肾阳虚在症状表现上，不同年龄段、性别、生活方式和病史的人群有不同体现，如畏寒怕冷在不同人群有差异且受多种因素影响；腰膝酸软也因这些因素有不同呈现；精神萎靡同样如此；性功能减退在不同年龄、性别及相关病史、生活方式下有相应表现。舌象上舌质淡白、舌苔白滑，脉象表现为脉沉迟。
一、症状表现方面
（一）畏寒怕冷
年龄因素：不同年龄段人群表现有差异，儿童肾阳虚可能表现为比同龄儿童更易受凉，冬季肢体末端温度偏低；成年人则常自觉全身怕冷，尤其腰部、背部、四肢等部位，即使在温暖环境中也难以缓解。
性别因素：女性相对更易受肾阳虚影响出现畏寒怕冷，可能与女性生理周期中气血变化等有关，比如经期前后更易感觉寒冷；男性也会出现畏寒怕冷情况，可能与肾阳不足导致机体阳气温煦功能减退相关。
生活方式：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活方式会加重肾阳虚畏寒怕冷表现，因为这些行为耗伤阳气，进一步损伤肾阳。
病史因素：有慢性疾病史，如慢性肾病等，易导致肾阳亏虚，从而使畏寒怕冷症状更明显。患者会持续感觉身体寒冷，穿衣盖被后仍难以改善。
（二）腰膝酸软
年龄因素：儿童一般较少出现腰膝酸软与肾阳虚相关情况，成年人随着年龄增长，尤其是40岁以后，若肾阳不足，易出现腰膝部位酸软无力感；老年人肾阳虚时腰膝酸软症状可能更突出，与机体老化、肾阳渐衰有关。
性别因素：女性在产后等生理阶段，若调理不当，易损伤肾阳出现腰膝酸软；男性长期从事重体力劳动等，也可能因肾阳亏虚导致腰膝酸软，男性腰膝酸软可能更多与过度消耗体力等损伤肾阳有关，女性则可能与生理阶段耗伤气血肾阳相关。
生活方式：久坐不动、长时间弯腰工作等不良生活方式，会影响腰部气血运行，若合并肾阳不足，会加重腰膝酸软，比如办公室职员长期久坐，易出现腰膝酸软且肾阳虚时症状更甚。
病史因素：有腰椎疾病病史的人，若同时存在肾阳虚，会使腰膝酸软症状相互影响，加重不适，患者会感觉腰部和膝关节酸软乏力，活动后症状可能加重。
（三）精神萎靡
年龄因素：儿童肾阳虚可能表现为精神不振、活动减少；成年人肾阳虚时会出现精神萎靡、困倦，缺乏活力，工作学习效率下降；老年人肾阳虚时精神萎靡情况可能更明显，因为老年人本身机能衰退，肾阳不足会进一步加重精神方面的萎靡状态。
性别因素：女性肾阳虚时精神萎靡可能与生理周期中激素变化及肾阳不足影响心神有关，比如经前或经期后更易精神不佳；男性肾阳虚导致精神萎靡，可能与肾阳不足不能上荣头目，影响脑部功能相关，表现为整天无精打采。
生活方式：长期压力过大、过度思虑等生活方式，会耗伤心神及阳气，若合并肾阳虚，会加重精神萎靡，如上班族长期高强度工作且压力大，易出现精神萎靡且肾阳虚时症状叠加。
病史因素：有神经衰弱等病史的人，若存在肾阳虚，会使精神萎靡症状更严重，患者会感觉整天昏昏欲睡，对周围事物缺乏兴趣。
（四）性功能减退
年龄因素：儿童不存在性功能相关问题；青壮年肾阳虚可能出现性功能减退，如男性勃起功能障碍、女性性欲低下等；老年人肾阳虚时性功能减退更常见，与年龄增长导致肾阳渐衰，生殖机能减退有关。
性别因素：男性肾阳虚常见性功能减退表现，如阳痿、早泄等；女性肾阳虚也会出现性功能方面的改变，比如性欲淡漠等，女性性功能减退与肾阳不足影响胞宫及整体气血运行相关。
生活方式：过度手淫、性生活不节制等不良生活方式，会损伤肾阳，加重性功能减退，比如年轻男性长期过度手淫，易出现肾阳虚及性功能减退。
病史因素：有生殖系统疾病病史的人，若合并肾阳虚，会使性功能减退情况更复杂，如男性有前列腺炎病史，肾阳虚时会加重性功能方面的问题，患者会出现相应的性功能下降表现，男性可能阴茎勃起困难、射精异常等，女性可能出现阴道干涩、性欲降低等。
二、舌象脉象方面
（一）舌象
舌质：肾阳虚患者舌质多淡白，因为肾阳不足，不能温煦血液，导致血液运行不畅，舌质失于温养而呈现淡白色。
舌苔：舌苔多白滑，由于肾阳虚，机体水液代谢失常，寒湿内生，舌苔上出现白而滑腻的表现，反映体内有寒湿之邪，与肾阳不足不能温化水湿有关。
（二）脉象
脉沉迟：脉搏跳动迟缓且位置较深，因为肾阳亏虚，推动血液运行的力量减弱，所以脉象表现为沉迟，通过切脉可以感受到这种脉象特点，是肾阳虚在脉象上的典型表现之一。
