发布于 2025-04-28
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滕州市中医医院 中医内科
肾阳虚主要是肾气不足引起的,可以通过饮食进行调理,可以多吃补肾补气的食物,比如羊肉、牛肉、鸽子肉、狗肉、鸡肉、韭菜、胡萝卜、山药、肉桂、枸杞、黑木耳、乌鸡、大枣等,另外要保持饮食的清淡,不要进食辛辣、刺激和生冷的食物,防止加重病情。平时的生活习惯也是很重要的,不要熬夜,也不要过度进行房事,可适当增加体育锻炼,以提高机体免疫力。必要时到正规的医院进行治疗,可服用滋阴补肾的中药进行调理。
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