痔疮术后便秘该采取饮食调节、规律排便、适度运动、药物辅助、伤口护理等措施进行处理。
1、饮食调节
痔疮术后便秘多因肠道水分不足，需增加膳食纤维摄入。可多吃燕麦、芹菜、火龙果等高纤维食物，促进肠道蠕动。每日保证1500-2000毫升温水摄入，软化粪便，减少排便时对伤口的刺激。避免辛辣、油炸食品，防止加重肠道负担。
2、规律排便
术后需养成定时排便习惯，建议晨起或餐后2小时内尝试排便。排便时避免久蹲用力，控制在5分钟内，防止伤口撕裂或水肿。若10分钟内无便意，应起身活动后再试，避免强行排便引发疼痛。
3、适度运动
术后24小时可进行轻量活动，如慢走、提肛运动。每日3次，每次10分钟提肛训练，能增强盆底肌力量，促进血液循环。避免久坐久站，每小时起身活动5分钟，减轻肛门压力，预防便秘复发。
4、药物辅助
若饮食调节效果不佳，可在医生指导下使用缓泻剂，如乳果糖、聚乙二醇等，软化粪便。避免使用刺激性泻药，防止肠道依赖。必要时可使用开塞露，但每周不超过3次，防止损伤肛门黏膜。
5、伤口护理
保持肛门清洁干燥，每次排便后用温水清洗或使用湿巾擦拭。可遵医嘱进行中药坐浴，促进伤口愈合。若出现肛门肿胀、疼痛加剧或排便带血，需及时联系医生调整治疗方案。
痔疮术后便秘需综合调理，切勿因怕痛而减少进食或憋便。若连续3天未排便，或出现腹胀、呕吐等症状，可能引发肠梗阻，需立即就医。
