民福康>科普推荐>如何治疗便秘和清除宿便
聊城市第二人民医院 消化内科
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发生便秘时可以通过服用促进胃肠蠕动药物或者泻药协助排便,比如经常用的莫沙必利、伊托必利、乳果糖等。经常便秘的患者平时要预防便秘,可以多吃水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物,多喝水、多运动,养成定时排便的习惯来改善。轻度便秘不要长期依靠药物,尤其不能长期依靠刺激性泻药。
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