糖尿病的知识有主要类型区分、典型三多一少症状、常见致病因素、需警惕并发症等。
1.主要类型区分
常见类型为1型和2型，1型多因胰岛素分泌不足，多见于青少年，需终身注射胰岛素；2型占比超90%，多因胰岛素抵抗（身体对胰岛素不敏感），与肥胖、久坐等相关，可通过药物、饮食控制。
2.典型三多一少症状
即多饮（口渴明显、喝水多）、多食（易饿、吃得多）、多尿（排尿频繁）、体重减少，部分人还伴乏力、视力模糊，出现这些症状需及时测血糖。
3.常见致病因素
遗传是重要因素（有家族史者风险高）；后天因素包括长期高糖高脂饮食、缺乏运动、肥胖（尤其是腹型肥胖）、长期熬夜、精神压力大等，这些会诱发或加重病情。
4.需警惕并发症
长期血糖控制不佳，会损伤血管、神经，引发糖尿病肾病（可能致肾衰竭）、视网膜病变（可致失明）、周围神经病变（手脚麻木、疼痛），还会增加心脑血管疾病风险。
