乳果糖糖尿病人可以吃，但需要谨慎。
乳果糖是一种人工合成的双糖，在肠道内不被吸收，可被有益菌分解利用，从而改善肠道菌群，常用于治疗便秘。对于糖尿病患者，需要注意以下几点：
乳果糖的升糖指数较低，对血糖影响较小，但仍需计入总热量。
服用乳果糖后可能会引起腹胀、腹痛等胃肠道不适，尤其是在剂量较大时。
糖尿病患者容易合并肠道功能紊乱，如腹泻、便秘等，在使用乳果糖时需要注意调整剂量。
同时服用其他药物时，乳果糖可能会影响药物的吸收或代谢，需咨询医生或药师。
总之，糖尿病患者如需使用乳果糖，应在医生的指导下进行，并密切监测血糖变化。此外，还应注意饮食控制和适当运动，以保持血糖稳定。
如果您是糖尿病患者，建议在使用任何新的药物或补充剂之前，先咨询医生或糖尿病专科医生的意见。他们可以根据您的具体情况，评估是否适合使用乳果糖，并给予个性化的建议。同时，定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标，以及进行其他相关的检查，有助于及时发现和处理任何潜在的健康问题。关爱健康，从细节开始，让我们一起为更好的血糖管理努力！
