糖尿病患者需采取综合治疗措施,包括饮食调整、运动治疗、药物治疗等。

1.饮食调整
增加蔬菜和水果的摄入,保证食物的多样性。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于控制血糖。定时定量进餐,可少食多餐,避免一次进食过多导致血糖波动过大。
2.运动治疗
如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。有氧运动可以提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,降低血糖水平。
3.药物治疗
常见的口服降糖药有阿卡波糖、格列齐特等,对于口服降糖药效果不佳或存在严重并发症的患者,可能需要使用胰岛素治疗。注意,药物需遵医嘱使用。



