跖骨疲劳性骨折的治疗方法包括休息制动、物理治疗、手术治疗、康复训练等。

1.休息制动
立即停止患足负重活动,使用拐杖辅助行走。儿童需严格限制活动,成年人调整工作方式,避免长时间站立或行走。可通过石膏或支具固定患足,为骨折愈合提供稳定环境。
2.物理治疗
早期冷敷减轻肿胀,每次15-20分钟,每日3-4次;48小时后热敷促进血液循环,温度控制在40-50℃,每次15-20分钟,每日3-4次。超短波治疗可加速骨折愈合,红外线照射缓解疼痛。
3.手术治疗
骨折明显移位、保守治疗无效或合并复杂情况时,采用切开复位内固定术,术后需康复护理和功能锻炼。
4.康复训练
骨折渐愈时进行足部肌肉等长收缩训练,中期增加关节活动度,后期进行步行等功能恢复训练,需循序渐进。



