高血压的症状和危害是啥

来源:民福康

高血压有多样症状及多方面危害,常见症状包括一般表现(头晕、头痛等)、特殊情况症状(高血压急症时的剧烈头痛等),不同人群症状有特点;危害涉及心血管系统(引发冠心病、导致心力衰竭、引起心律失常)、脑血管系统(导致脑卒中、引起短暂性脑缺血发作)、肾脏(导致慢性肾脏病、加速肾功能恶化)、眼底(引起眼底病变)。

一、高血压的症状

(一)常见症状

1.一般表现

多数高血压患者起病缓慢,缺乏特异性症状,常见的有头晕、头痛,多为头部的胀痛、沉重感,在劳累、精神紧张、情绪波动后发生,休息后可缓解。部分患者可出现颈项发紧、疲劳、心悸等症状。例如,一些长期处于精神压力较大工作环境的人群,可能会频繁出现头晕、头痛等高血压相关症状,这与长期精神紧张导致交感神经兴奋,进而影响血压有关。

还有些患者血压升高不明显时可能没有任何自觉症状,仅在测量血压或发生心、脑、肾等并发症时才被发现高血压。

2.特殊情况的症状

当高血压急症发生时,如高血压危象,患者会出现剧烈头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急以及视力模糊等症状,同时可伴有靶器官缺血的表现,如心绞痛、肾功能损害等。这是因为血压在短时间内急剧升高,超过了血管的自身调节能力,导致血管痉挛、靶器官灌注不足等一系列病理改变。

(二)不同人群的症状特点

1.老年人

老年人高血压患者的症状往往不典型,可能以单纯收缩期高血压为主,即收缩压升高,舒张压正常或偏低。同时,老年人更容易出现血压波动,如清晨血压骤升,这与老年人的动脉粥样硬化、压力感受器敏感性下降等因素有关。例如,一些老年高血压患者可能在早晨起床后不久就出现头晕、乏力等症状,这与清晨血压升高导致脑灌注改变有关。此外,老年人还可能合并其他系统疾病,使得高血压的症状被掩盖,如同时患有糖尿病的老年人,可能会以糖尿病相关症状如肢体麻木等为主,而高血压症状相对不突出。

2.儿童和青少年

儿童和青少年高血压多为继发性高血压,症状可能不明显,部分患儿可能仅表现为生长发育迟缓等非特异性表现。有些患儿可能因头痛、鼻出血等就诊时发现血压升高。例如,由肾脏疾病引起的继发性高血压在儿童中较为常见,如肾小球肾炎等,患儿可能除了血压升高外,还会有水肿、蛋白尿等表现,但早期可能仅表现为轻微的头痛等症状,容易被忽视。

二、高血压的危害

(一)对心血管系统的危害

1.引发冠心病

高血压是冠心病的重要危险因素之一。长期高血压会使冠状动脉粥样硬化加速,血管内皮损伤,脂质沉积在血管壁形成斑块,导致冠状动脉狭窄,心肌供血不足。研究表明,高血压患者发生冠心病的风险比正常血压者高2-3倍。例如,一项大规模的流行病学研究显示,在高血压人群中,随着血压水平的升高,冠心病的发病率呈上升趋势。当冠状动脉严重狭窄时,可引发心绞痛、心肌梗死等严重心血管事件,心肌梗死会导致心肌细胞坏死,严重影响心脏的泵血功能,甚至危及生命。

2.导致心力衰竭

高血压会增加心脏的后负荷,使左心室长期处于代偿性肥厚状态。随着病情进展,左心室逐渐失代偿,导致心力衰竭。高血压患者发生心力衰竭的概率比正常血压者高6倍左右。例如,长期未控制的高血压患者,心脏不断做功来克服增高的外周阻力,心肌细胞逐渐肥大、纤维化,心脏的收缩和舒张功能逐渐下降,最终发展为心力衰竭,患者会出现呼吸困难、乏力、水肿等症状,严重影响生活质量和寿命。

3.引起心律失常

高血压可导致心肌重构,影响心肌的电生理特性,从而引发心律失常。常见的心律失常包括早搏、心房颤动等。心房颤动不仅会使患者感到心悸、气短等不适,还会增加脑卒中的发生风险。研究发现,高血压合并心房颤动的患者发生脑卒中的风险比无心房颤动的高血压患者高5倍左右。

(二)对脑血管系统的危害

1.导致脑卒中

高血压是脑卒中的首要危险因素。长期高血压会使脑血管发生玻璃样变、动脉硬化,血管壁弹性下降,容易形成微动脉瘤。当血压剧烈波动时,微动脉瘤破裂可引起脑出血;同时,高血压还可促使脑动脉粥样硬化斑块形成,斑块脱落或血管狭窄可导致脑梗死。据统计,我国70%的脑卒中患者有高血压病史。脑卒中可导致患者出现偏瘫、言语障碍、认知障碍等严重后遗症,严重影响患者的生活自理能力和生存质量,给家庭和社会带来沉重负担。例如,高血压患者如果血压控制不佳,在情绪激动、剧烈运动等情况下,很容易诱发脑卒中,导致身体一侧肢体瘫痪,无法正常活动和交流。

2.引起短暂性脑缺血发作(TIA)

高血压可引起脑部小血管的缺血性病变,导致短暂性脑缺血发作。患者可出现短暂的神经功能缺损症状,如单侧肢体无力、感觉异常、言语不利等,但症状在24小时内完全恢复。虽然TIA本身一般不会造成永久性的神经功能损伤,但它是脑卒中的重要预警信号,约1/3的TIA患者会在随后的一段时间内发生脑卒中,所以需要引起足够的重视。

(三)对肾脏的危害

1.导致慢性肾脏病

高血压可引起肾小动脉硬化,逐渐影响肾脏的功能。早期可出现夜尿增多,这是因为高血压导致肾小动脉痉挛,肾脏浓缩功能减退。随着病情进展,肾小球滤过功能逐渐下降,最终发展为慢性肾衰竭。据统计,高血压是导致慢性肾脏病的第二位病因,约15%的高血压患者会发展为慢性肾衰竭。例如,长期高血压且血压控制不佳的患者,肾脏的病理改变会逐渐加重,出现蛋白尿、血尿等表现,进一步影响肾脏的正常结构和功能,最终进入终末期肾病,需要依靠透析或肾移植来维持生命。

2.加速肾功能恶化

在原有肾脏疾病的基础上合并高血压,会使肾功能恶化的速度加快。例如,患有糖尿病肾病的患者,如果同时合并高血压,血压的升高会进一步损害肾脏的微血管,加重蛋白尿和肾功能减退。这是因为高血压会增加肾小球内的压力,促使蛋白质漏出到尿液中,同时损伤肾脏的固有细胞,加速肾脏纤维化的进程。

(四)对眼底的危害

1.引起眼底病变

高血压可影响眼底血管,导致眼底病变。早期可出现视网膜动脉痉挛,随着病情进展,视网膜动脉发生硬化,表现为动脉变细、反光增强等。进一步发展可出现视网膜出血、渗出、视神经乳头水肿等。眼底病变不仅会影响患者的视力,严重时可导致失明。例如,长期高血压未得到控制的患者,可能会逐渐出现视力下降,通过眼底检查可以发现明显的视网膜病变,这是高血压对全身小血管损害在眼部的体现。

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老年人高血压该怎么治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压饮食治疗原则血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。②降低食盐量:吃钠盐过
高血压头疼如何缓解?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
可能和血压有关系,顽固性头痛的发病机制是各种因素导致的大脑供血供氧不足引起的。病因包括颈椎病,枕部的肌肉、等软组织痉挛、紧张,神经高度紧张等。一般的止痛片,只可以暂时止痛,并且长期服用会产生耐药性,其头痛的根本机制是大脑的缺血缺氧所致,所以要疏通大脑的血脉管道,增加大脑的供血供氧量才可以改善症状。保
得了高血压还失眠怎么办?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
要注意调节心情,不要想太多。失眠的高血压病人可在睡前用温水泡脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳合抱,睡眠当然达到最佳境界。高血压病人睡眠时冬季要注意保暖,避免着?夏季高温时要注意适度降温,保持通风。但不要在电扇前直接吹风,使用空调时也不要把温度调得太低。被子要轻
吃什么能降高血压
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压病人饮食宜清淡而有足够的营养,少吃肥甘厚味,如动物内脏、蛋黄、动物油等,应吃植物油,如花生油、菜籽油、豆油等,可进食蛋清、豆制品等以补充营养。芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋葱、海带、大蒜、苋菜、土豆、丝瓜、芋头、茄子等蔬菜和苹果、香蕉、西瓜、荸荠、山楂等瓜果具有降压或降血脂作
高血压不能喝什么酒?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
有高血压的人群就不能够继续饮酒了,最好能够戒酒。少量而且不是经常性的喝酒对于高血压的影响会比较小一点。经常性的喝酒或者一次性喝酒的过多在喝酒之后能够增加血压增高的风险,也能够增加脑卒中和急性心肌梗死的几率。喝酒容易损伤到心脏和肝脏等脏器功能的,有高血压是需要服用降压药物治疗的,肝脏功能等有受损就可能
三级高血压的范围?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压一般分为一、二、三级,相对应的是轻、中、重度。三级高血压,也就是重度高血压,其血压的范围是指收缩压等于或者超过是180毫米汞柱,或者舒张压等于或超过110毫米汞柱,往往存在有心、脑、肾等靶器官的并发症。比如会出现心力衰竭、或者是心肌梗死;或者是会出现脑血管意外,比如脑出血、或者是脑血栓形成;或
高血压降压药分类怎么分?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
对于有高血压的患者,我们都需要服用一些降压药来治疗。降压药的分类有:第一类、血管紧张素转换酶抑制剂主要代表药物有西拉普利、卡托普利、贝多普利等。第二类、药物是血管紧张素二受体拮抗剂主要有绿沙坦、结沙坦等、结沙坦也叫代文。第三类、钙离子拮抗剂,主要代表药物有非洛地平、氨氯地平、硝苯地平和拉西地平等。第
高血压合并心绞痛怎么治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
这种高血压拆分心绞痛,同时再次出现头晕,大多数考量是因为本身血压过高没留意压制稳定,致使对心脏负荷相对比较大,进而可能会再次出现许多额外的心肌缺血,最好是要到医院进一步仔细检查,救治上也可以服食许多降压和活血的药物,具体用药谨遵医嘱,平时情绪要保持稳定。需求注意少食多餐,建议要劳逸结合,多喝水,调整
妊娠高血压综合征怎么治疗?
钮慧远 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
怀孕期间,由于生理性的水钠滞留,血液循环血量增加,以及体内钙质的不足,都容易导致患者血压升高,患妊娠期高血压病。患有妊娠期高血压的患者,治疗措施主要是:1、遵医嘱服用降压药物控制血压,需要选择一些对胎儿发育没有明显不良影响的药物。2、进一步控制饮食中食盐的摄入量,适当的补充钾离子和钙质。3、加强妊娠
轻度高血压能治好吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,因此有了血压分层的概念,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础
什么是继发性高血压
夏光伟 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
继发性高血压是指在改善生活方式的基础上,联合应用三种降血压药物,还不能使患者的血压达标,或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压,比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病,还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压
妊娠高血压生完多久能恢复
张小燕 副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
妊娠期高血压疾病,如果是妊娠20周之后出现,一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常,病人可能怀孕之前就已经有高血压,可能是由于没有做体检,所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度,即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时,尿蛋白还没有转阴性,这也是正常现象。
高血压会引发脑出血吗
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压可以引起脑出血吗?大家一说就是高血压性脑出血,高血压总是和脑出血相联系。为什么高血压和脑出血有关系?当动脉粥样硬化时候或者说长期高血压,都可以造成血管管壁损害。血管管壁的损害有两种结果,一种会产生内皮增厚、斑块形成,最后造成血管狭窄,血管闭塞,那么这是引起缺血性脑血管病。动脉粥样硬化、高血压也可以引起管壁薄弱,血管内皮增厚是唯一动脉
高压140低压90算高血压
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
高压140低压90算高血压
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过,都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压,可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起,不熬夜,保持情绪稳定,不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主,多喝水,减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体,保持体重。这些生活习惯的改变,也能促使血压下降。
高血压高血脂的人应该吃什么食物好
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
高血压、高血脂的患者,要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物,能给人体补充丰富的营养,而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者,平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂,还能减少肠道的吸收,间接起到降低血脂的作用。
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