筋膜炎是发生在筋膜的非特异性炎症，不同部位症状有差异但有共同表现，包括局部疼痛（有局部疼痛和牵涉痛）、肌肉紧张与痉挛（有肌肉紧张和痉挛）、活动受限（有关节和肢体活动受限）、局部压痛，还有少数人有局部肿胀、皮肤感觉异常等表现，且不同人群患筋膜炎时症状在表现程度或伴随情况上可能不同。
疼痛
局部疼痛：是筋膜炎最主要的症状之一。例如腰背部筋膜炎，患者会感到腰背部弥漫性的疼痛，疼痛程度可轻可重，一般在晨起时或长时间不活动后疼痛较为明显，活动后疼痛可能会有所缓解，但过度活动又会使疼痛加重。对于足底筋膜炎，患者在晨起第一次踩地时，足跟部会出现剧烈的刺痛感，行走一段时间后疼痛可能会有所减轻，但长时间行走或站立后疼痛又会复发。
牵涉痛：部分筋膜炎还可能引起牵涉痛，比如颈部筋膜炎可能会引起肩部、上肢的疼痛，患者会感觉肩部发紧、上肢有隐痛或酸麻等不适，但疼痛的根源其实是颈部的筋膜炎症。这是因为筋膜之间存在神经的关联，炎症刺激会通过神经传导引起其他部位的疼痛感觉。
肌肉紧张与痉挛
肌肉紧张：患筋膜炎的部位肌肉往往处于紧张状态。以背部筋膜炎为例，用手触摸背部肌肉可以感觉到肌肉比较僵硬，紧张度增加。这是机体对于筋膜炎症的一种保护性反应，试图通过肌肉的紧张来限制病变部位的活动，从而减轻炎症对周围组织的刺激，但长期的肌肉紧张又可能会进一步加重筋膜的损伤。
肌肉痉挛：严重的筋膜炎患者可能会出现肌肉痉挛，表现为肌肉突然的、不自主的收缩。比如小腿筋膜炎发作时，患者的小腿肌肉会发生痉挛，导致腿部剧烈疼痛，难以活动，这种痉挛可能会持续数分钟甚至更长时间才能缓解。肌肉痉挛的发生机制是筋膜炎症刺激了肌肉的神经末梢，引起神经异常兴奋，导致肌肉不自主收缩。
活动受限
关节活动受限：由于疼痛和肌肉紧张、痉挛等因素，患者相应部位的关节活动会受到限制。例如肩部筋膜炎患者，肩关节的外展、上举等活动会明显受限，因为肩部筋膜的炎症会影响肩部肌肉的正常功能，使得肩关节无法达到正常的活动范围。对于腰部筋膜炎患者，腰部的前屈、后伸、侧弯等活动都会受到不同程度的限制，患者会感觉腰部活动不灵活，做一些日常的弯腰、转身动作变得困难。
肢体活动受限：如果是四肢部位的筋膜炎，会直接影响到肢体的活动。比如手部筋膜炎，患者的手指屈伸活动会不灵活，拿取物品时会感觉费力，严重时可能会影响到日常生活中的精细动作，如写字、系纽扣等。
局部压痛
在筋膜炎患者病变的筋膜部位，通常可以摸到明显的压痛点。这些压痛点往往比较固定，是诊断筋膜炎的重要体征之一。以臀部筋膜炎为例，在臀部的特定区域按压时，患者会感到明显的疼痛，通过触摸可以发现压痛点的位置相对固定，与筋膜炎症的部位相对应。医生可以根据这些压痛点来初步判断筋膜炎的病变位置和范围。
其他表现
局部肿胀：少数筋膜炎患者可能会出现病变部位的局部肿胀，这是因为筋膜炎症刺激导致局部组织充血、水肿。比如足部筋膜炎比较严重时，足底部可能会出现轻度的肿胀，皮肤外观上可能会有轻度的发红或发暗等表现，但肿胀一般不会很明显。
皮肤感觉异常：部分患者可能会伴有病变部位皮肤的感觉异常，如麻木感、刺痛感等。这是由于筋膜炎症累及周围神经，导致神经传导功能出现异常，使得患者感觉到皮肤的感觉发生了改变。例如手臂筋膜炎患者，可能会出现手臂某一区域的皮肤麻木或刺痛，影响患者对皮肤感觉的正常感知。
不同年龄、性别、生活方式和病史的人群患筋膜炎时，症状可能在表现程度或伴随情况上有所不同。比如老年人群由于机体功能衰退，筋膜炎引起的疼痛可能相对更难以缓解，且肌肉萎缩等情况可能会使活动受限更为明显；女性在孕期或产后由于身体姿势的改变等因素，更容易出现腰背部筋膜炎等情况，症状可能会因生理状态的变化而有所不同；长期从事重体力劳动或不良姿势工作的人群，如长期伏案工作的办公室人员、长期弯腰劳作的工人等，患筋膜炎的概率较高，症状可能会更严重且更容易反复发作；有既往筋膜损伤病史的人群，再次发生筋膜炎时症状可能会比首次发作时更重，恢复也可能相对更慢。
