颈椎病引起脑供血不足的解决方法包括颈椎牵引、红外线照射、超声波治疗等。

1.颈椎牵引
采用间歇性牵引,可扩大椎间隙,减轻对椎动脉的压迫。研究显示,规范牵引可使60%患者的椎动脉血流速度提升15%~20%。
2.红外线照射
使用波长800~1200nm的近红外线设备,照射颈后部,每次20分钟,每日2次,通过温热效应缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。
3.超声波治疗
采用1MHz频率的超声波,强度0.8~1.2W/cm2,在颈椎横突部位移动治疗,每次8~10分钟,可促进炎症吸收,减轻神经根水肿。
此外,在工作场所应配备可调节高度的办公桌及显示器支架,家庭中避免在软沙发上进行长时间低头活动(如玩手机、阅读)。



