姨妈是指月经。月经前胸部胀痛可能与情绪因素、生活习惯影响、激素水平变化、乳腺增生等原因有关。
1.情绪因素
月经前女性情绪波动较大，焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会影响内分泌和气血运行，导致乳腺经络不畅、气血瘀滞，加重胸部胀痛。中医认为“肝气郁结”会影响乳腺健康，情绪不畅导致肝气不舒、气血瘀阻，进而引发或加重胀痛，保持心情舒畅能缓解这一症状。
2.生活习惯影响
月经前穿着过紧的内衣，会压迫乳腺组织，影响局部血液循环，加重胀痛感；过量摄入辛辣刺激、高脂食物，或熬夜、过度劳累等，会影响内分泌稳定，增加胸部胀痛的概率。不良生活习惯会间接加重激素波动和乳腺组织的敏感性，让经前胸部胀痛更明显。
3.激素水平变化
月经前体内雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺腺管增生、腺泡发育，导致乳腺组织充血水肿，引发胸部胀痛。这种胀痛多为双侧对称出现，月经来潮后激素水平下降，症状会逐渐缓解，是正常的生理现象，胀痛程度通常与激素波动幅度相关。
4.乳腺增生
乳腺增生患者的乳腺组织对激素变化更为敏感，月经前激素水平升高会加重乳腺增生程度，导致胸部胀痛明显，可能伴随乳房结节或肿块，疼痛程度可能随月经周期规律变化。长期精神压力大、内分泌紊乱可能诱发或加重乳腺增生，进而使经前胸部胀痛更显著。
