一般孕吐持续时间通常从怀孕6周左右开始到12周左右缓解,影响孕吐持续时间的因素为年龄、生活方式和病史。

1.年龄
年轻孕妇由于身体机能较好,可能对孕期激素变化的适应能力更强,孕吐持续时间相对较短且症状可能较轻。而年龄较大的孕妇,身体的耐受性相对较差,内分泌系统的调节能力也有所下降,可能会使孕吐持续时间延长,症状也可能更明显。
2.生活方式
规律健康的生活方式有助于减轻孕吐症状和缩短孕吐持续时间。例如,保持充足的睡眠可以使孕妇身体得到充分休息,增强身体的抵抗力和对激素变化的适应能力;合理的饮食,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物,有助于缓解肠胃不适;适度的运动,如散步、孕妇瑜伽等,可以促进肠胃蠕动,减轻孕吐症状。相反,不良的生活方式,如熬夜、吸烟、酗酒等,会加重身体负担,导致孕吐持续时间延长。
3.病史
孕妇既往的胃肠道疾病史、内分泌疾病史等会影响孕吐持续时间。有胃肠道疾病史的孕妇,如胃炎、胃溃疡等,肠胃功能本身就比较脆弱,孕期激素变化可能会进一步刺激肠胃,使孕吐症状加重且持续时间更长。而患有内分泌疾病,如甲状腺疾病的孕妇,体内激素水平本身就不稳定,孕期激素的波动会使其内分泌系统更加紊乱,从而影响孕吐的持续时间和严重程度。



