肌肉骨骼系统相关原因有腰肌劳损女性长期保持不良姿势等易引发且受年龄、生活方式、病史影响和腰椎间盘突出症腰椎间盘退变外力作用致一侧腰疼受年龄、生活方式、病史影响；泌尿系统相关原因有肾结石尿液成分析出形成结石移动致一侧腰部剧烈疼痛受年龄、生活方式、病史影响和输尿管结石肾结石下移致一侧腰部疼痛受年龄、生活方式、病史影响；妇科相关原因有盆腔炎盆腔内器官炎症刺激致一侧或双侧腰部疼痛受性活跃期、生活方式、病史影响和附件炎输卵管卵巢炎症致一侧腰部疼痛受育龄期、生活方式、病史影响和子宫内膜异位症活性子宫内膜细胞种植出血致一侧腰部疼痛受育龄期、生活方式、病史影响。
一、肌肉骨骼系统相关原因
（一）腰肌劳损
成因：女性长期保持不良姿势，如久坐、久站，或经常从事弯腰劳作等，腰部肌肉持续处于紧张状态，容易引发腰肌劳损，出现一侧腰疼。例如长时间伏案工作的办公室女性，由于腰部肌肉长时间处于收缩状态，就较易发生腰肌劳损导致腰疼。
影响因素：年龄方面，随着年龄增长，腰部肌肉、韧带等组织的弹性和力量会逐渐下降，更易出现腰肌劳损相关的腰疼；生活方式上，缺乏运动、长期保持固定姿势等都会增加腰肌劳损的发生风险；病史方面，若既往有腰部肌肉损伤未完全恢复，也会增加再次发生腰肌劳损致腰疼的可能性。
（二）腰椎间盘突出症
成因：腰椎间盘发生退变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，可引起一侧腰疼，常伴有下肢放射性疼痛等症状。比如一些重体力劳动的女性，由于腰部承受较大压力，容易诱发腰椎间盘突出症出现一侧腰疼。
影响因素：年龄上，中老年人腰椎间盘退变相对明显，更易患腰椎间盘突出症；生活方式中，长期腰部受力不当、妊娠等都可能促使腰椎间盘突出症的发生，从而导致一侧腰疼；病史方面，有腰椎间盘退变基础的女性，发生腰椎间盘突出症的风险更高。
二、泌尿系统相关原因
（一）肾结石
成因：女性尿液中某些成分析出形成结石，结石在泌尿系统移动时，可引起一侧腰部剧烈疼痛，多为绞痛，还可能伴有血尿等症状。例如日常饮水较少、饮食中高钙或高草酸等成分摄入过多的女性，容易形成肾结石导致一侧腰疼。
影响因素：年龄上，各年龄段都可能发生，但中青年相对多见；生活方式中，饮水不足、饮食结构不合理等是重要诱因；病史方面，有泌尿系统相关基础疾病的女性，患肾结石的风险会增加。
（二）输尿管结石
成因：肾结石下移至输尿管形成输尿管结石，结石刺激输尿管黏膜，导致一侧腰部疼痛，疼痛性质多样，可伴有恶心、呕吐等症状。比如既往有肾结石病史的女性，结石下移就易引发输尿管结石致一侧腰疼。
影响因素：年龄与肾结石类似；生活方式中，饮水少、运动少等会增加输尿管结石的发生风险；病史方面，有泌尿系统结石病史的女性更易出现输尿管结石相关的一侧腰疼。
三、妇科相关原因
（一）盆腔炎
成因：女性盆腔内器官发生炎症，如输卵管炎、卵巢炎等，炎症刺激可引起一侧或双侧腰部疼痛，还常伴有下腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状。例如性生活不卫生、宫腔操作后感染等都可能引发盆腔炎导致一侧腰疼。
影响因素：年龄上，性活跃期女性相对更易患盆腔炎；生活方式中，不注意性生活卫生、经期卫生等是常见诱因；病史方面，有宫腔操作史等的女性，患盆腔炎致一侧腰疼的风险较高。
（二）附件炎
成因：女性输卵管和卵巢发生炎症，称为附件炎，炎症累及周围组织可导致一侧腰部疼痛，同时伴有下腹部疼痛、月经紊乱等表现。比如产后或流产后感染等情况容易引发附件炎出现一侧腰疼。
影响因素：年龄上，育龄期女性多见；生活方式中，产后或流产后恢复不佳、性生活不注意卫生等会增加附件炎的发生风险，进而导致一侧腰疼；病史方面，有宫腔操作史、盆腔炎症史等的女性，附件炎发生风险高。
（三）子宫内膜异位症
成因：具有活性的子宫内膜细胞种植在子宫以外的部位，如盆腔内，当这些异位的内膜组织在月经周期中出血时，可引起一侧腰部疼痛，还可能伴有痛经、月经异常等症状。例如有过宫腔手术等情况的女性，较易发生子宫内膜异位症导致一侧腰疼。
影响因素：年龄上，多见于育龄期女性；生活方式中，宫腔手术等操作可能增加子宫内膜异位症的发生风险从而导致一侧腰疼；病史方面，有宫腔手术史等的女性，患子宫内膜异位症致一侧腰疼的可能性增大。
