肩膀韧带拉伤可采取一般治疗、药物治疗、康复治疗、手术治疗等措施。

1.一般治疗
拉伤后立即停止活动,用冰袋冷敷,每次15-20分钟,每2-3小时一次,能收缩血管,减轻肿胀与疼痛。用绷带适当加压包扎受伤部位,减少出血和渗出。同时将患肢抬高,高于心脏水平,促进血液回流,缓解肿胀。
2.药物治疗
可遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛。
3.康复治疗
在疼痛缓解后,可进行康复训练,如肩部的前屈、后伸、外展、内收等动作,逐渐增加活动范围和强度,但要避免过度用力。也可配合物理治疗,如热敷、按摩、超声波等,促进血液循环,加速韧带修复。
4.手术治疗
若韧带拉伤严重,出现完全断裂等情况,需进行手术修复,术后要遵循医嘱进行康复训练。



