拇外翻的治疗方法包括佩戴矫形支具、调整生活方式、手术治疗等。

1.佩戴矫形支具
对于轻度拇外翻且疼痛不严重的患者,可佩戴合适的拇外翻矫形支具。通过外力作用来调整拇趾的位置,延缓畸形进展。例如,夜间使用的分趾垫等支具,利用持续的轻柔力量对拇趾进行矫正,一般需长期坚持佩戴才能取得一定效果。
2.调整生活方式
改变穿鞋习惯是重要的非手术治疗措施。避免穿尖头、高跟等会加重拇外翻的鞋子,选择宽松、舒适、鞋头宽大的鞋子,为拇趾提供足够的空间。对于有不良行走姿势或运动习惯的人群,需要纠正相关姿势,如避免长时间走路姿势不当等,以减少对拇趾的异常压力。
3.手术治疗
软组织手术适用于畸形较轻但疼痛明显的患者。主要是通过松解紧张的软组织来矫正拇外翻。截骨手术适用于畸形较严重的患者,通过对跖骨或趾骨进行截骨,然后重新调整位置并固定,以达到矫正拇外翻的目的。



