心血管系统相关前兆表现有胸痛（中老年人群长期高脂饮食等易出现，冠心病患者猝死前多有较剧烈持续时间长含服硝酸甘油难缓解的胸痛）、心悸（年轻人长期熬夜等易致交感神经兴奋引发，老年人心脏传导系统退行性变等易出现且有基础疾病风险高）；神经系统相关前兆表现有晕厥（老年人血管弹性减退等易出现，年轻人有基础病史易诱发）、头痛（中老年高血压患者不规律服药等易出现，年轻人长期精神紧张等易出现且有家族性高血压倾向风险）；其他系统相关前兆表现有呼吸困难（老年人有基础疾病等易出现，长期吸烟人群易出现）、极度乏力（中老年人群长期劳累等易出现，年轻人过度运动等易出现且有心脏基础疾病风险）。
一、心血管系统相关前兆表现
（一）胸痛
1.表现及意义：突然出现胸骨后压榨性、闷痛或紧缩感，疼痛可向左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位放射，持续时间可能数分钟不等。这是因为心脏缺血缺氧，通过神经传导引起牵涉痛。例如，有研究表明，在冠心病患者发生猝死前，约60%-70%会出现胸痛症状，且疼痛程度往往较一般心绞痛更剧烈，持续时间更长，含服硝酸甘油等药物可能无法有效缓解。
2.与年龄、生活方式等因素关系：中老年人群本身心血管系统功能衰退，若长期有高脂饮食、吸烟、缺乏运动等不良生活方式，更容易出现冠状动脉粥样硬化，进而在猝死前出现胸痛前兆。年轻人群若有先天性心血管畸形等基础病史，也可能因心脏结构异常出现胸痛相关前兆。
（二）心悸
1.表现及意义：自觉心跳过快、过慢或节律不齐，感觉心脏跳动异常。这可能是心脏电活动紊乱的表现，如室性心动过速、室颤等恶性心律失常的前期表现。一些研究发现，在猝死发生前数小时至数天，部分患者会出现心悸症状，通过心电图检查可发现心律失常的迹象。
2.与年龄、生活方式等因素关系：年轻人长期熬夜、过度饮酒、大量饮用含咖啡因饮料等不良生活方式，可能导致交感神经兴奋，引发心悸。老年人心脏传导系统退行性变，也容易出现心律失常相关的心悸前兆，若本身有高血压、糖尿病等基础疾病，会增加心悸发生的风险。
二、神经系统相关前兆表现
（一）晕厥
1.表现及意义：突然发生短暂的意识丧失和体位性低血压，导致摔倒。这可能是由于心脏输出量骤减，脑供血不足引起。例如，严重的主动脉瓣狭窄患者，在猝死前可能会出现晕厥，因为狭窄的主动脉瓣影响心脏射血，使脑部供血突然减少。
2.与年龄、生活方式等因素关系：老年人血管弹性减退，血压调节功能下降，若有颈动脉狭窄等情况，更容易在心脏功能异常时出现晕厥前兆。年轻人若有血管迷走性晕厥的基础病史，在情绪激动、疼痛等刺激下，可能诱发晕厥相关的猝死前兆表现。
（二）头痛
1.表现及意义：突然出现剧烈头痛，可能伴有恶心、呕吐等症状。这可能与血压急剧波动有关，血压升高时脑血管压力增大，可引起头痛。例如，高血压患者在血压突然升高未得到控制时，可能出现头痛作为猝死前兆，因为血压过高会加重心脏后负荷，导致心脏进一步受损，甚至引发心脑血管事件。
2.与年龄、生活方式等因素关系：中老年高血压患者若不规律服药、高盐饮食等，容易出现血压波动，引发头痛前兆。年轻人长期精神紧张、压力过大，可能导致血压一过性升高，也可能出现头痛相关的猝死前兆表现，尤其是本身有家族性高血压倾向的人群。
三、其他系统相关前兆表现
（一）呼吸困难
1.表现及意义：感觉呼吸急促、困难，严重时可能端坐呼吸。这是因为心脏功能受损，导致肺淤血，影响气体交换。例如，扩张型心肌病患者在病情进展至晚期，猝死前常出现呼吸困难，由于心脏泵血功能下降，肺部血液回流受阻，引起肺淤血，导致呼吸功能障碍。
2.与年龄、生活方式等因素关系：老年人本身肺功能有所减退，若有慢性阻塞性肺疾病等基础疾病，再合并心脏功能不全，更容易出现呼吸困难的猝死前兆。长期吸烟的人群，肺部功能受损，心脏负担加重，也会增加呼吸困难作为猝死前兆的发生风险。
（二）极度乏力
1.表现及意义：突然出现不明原因的全身极度乏力，休息后也无法缓解。这可能是心脏功能减退，机体供血不足的表现。例如，急性心肌梗死患者在发病前可能会有一段时间的乏力前兆，因为心肌缺血坏死，心脏输出量减少，全身组织器官供血不足，导致乏力。
2.与年龄、生活方式等因素关系：中老年人群若长期劳累、缺乏运动，心脏储备功能下降，更容易出现极度乏力的猝死前兆。年轻人若有过度运动、营养不良等情况，也可能因心脏能量供应不足出现乏力相关前兆，尤其是本身有心脏基础疾病的年轻人。
