治疗妇科疾病按三阴交穴、关元穴、子宫穴、血海穴、足三里穴等穴位。
1、三阴交穴
三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是肝、脾、肾三经的交汇点。此穴可调节内分泌功能，改善子宫血液循环，对月经不调、痛经、带下病等妇科问题有显著效果。操作时用拇指指腹垂直按压，每次持续3-5分钟，每日2-3次，孕妇禁用。
2、关元穴
关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下3寸处，属任脉要穴。该穴位能培元固本、调理冲任，对宫寒、月经量少、闭经、白带异常及子宫脱垂等症状有辅助作用。可用掌根环形揉按，每次5-10分钟，每日1次，急性炎症期避免强力按压。
3、子宫穴
子宫穴为经外奇穴，位于下腹部，脐下4寸，旁开3寸处。此穴直接作用于生殖系统，可缓解痛经、盆腔炎及卵巢功能低下等问题。操作时用指腹以画圈方式轻柔按压，力度以舒适为度，月经量过多者慎用，子宫内膜异位症患者需谨慎操作。
4、血海穴
血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸处，属足太阴脾经。该穴位能活血化瘀、调经统血，对经血色暗、经前乳胀等气滞血瘀症状有改善效果。可用拇指指腹垂直按压，每次3-5分钟，每日2次，凝血功能障碍者慎用。
5、足三里穴
足三里位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处，是足阳明胃经合穴。此穴能健脾益气，辅助治疗气血虚弱型月经病、更年期综合征等。可用拇指指腹按压并配合揉动，每次3-5分钟，饭后1小时内不宜按摩，糖尿病患者需注意防烫伤。
若出现异常阴道出血、持续腹痛、发热等症状，或按摩后症状未缓解，应及时到妇科就诊，进行阴道分泌物检查、B超等专项诊疗，避免延误病情。穴位按摩不能替代正规医疗，严重疾病需综合治疗。
