孕吐通常在怀孕第6周左右开始出现,多数孕妇的孕吐症状会在怀孕12-14周(即孕3个月后)逐渐缓解,具体时间因个体差异而有所不同。

孕早期人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平快速上升,是引发孕吐的主要原因之一。孕12周后,HCG水平逐渐稳定或下降,孕吐症状随之减轻。部分孕妇孕吐开始早、结束晚,可能持续至孕中期;少数孕妇孕吐轻微或无症状;极少数可能整个孕期都有不适。
一般可通过少食多餐、避免油腻辛辣食物、补充维生素B6、保持充足休息和愉悦心情等方式缓解孕吐。若孕吐严重导致脱水、体重下降或无法进食,需及时就医。



