上火感冒吃什么菜

来源:民福康

上火感冒时可适当吃白菜、苦瓜、冬瓜等蔬菜。

1.白菜

白菜性微寒,有清热除烦、通利肠胃的作用。上火感冒期间,身体内热较盛,食用白菜可以帮助清除体内热毒,缓解因上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状,而且白菜富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助身体排出毒素。

2.苦瓜

苦瓜具有清热消暑、明目解毒的功效。其苦味成分能清热泻火,对于上火感冒引发的发热、目赤、口苦等症状有很好的改善效果。可以将苦瓜凉拌或清炒,既能保留其营养成分,又能减轻苦味。

3.冬瓜

冬瓜有清热利水、消肿解毒的作用。上火感冒时,身体可能会出现水肿、小便不利等情况,冬瓜能促进体内多余水分排出,减轻身体不适,同时帮助清除体内热毒。冬瓜汤是不错的选择,清淡易消化。

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上火
“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。
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孕妇感冒了咳嗽咋办?
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
孕妇感冒了咳嗽,一般不建议盲目用药,以免影响胎儿。建议孕妇平时多喝热水,多穿衣服,保持饮食清淡,吃冰糖炖梨子缓解咳嗽症状。如果症状较为严重,可以在医生指导下使用副作用小的药物治疗。
孕8周咽痛感冒能导致畸形胎儿吗?
张秀琼 主任医师
自贡市第三人民医院 三甲
孕8周咽痛感冒,如果不是服用大量的药物,一般不会导致畸形胎儿。建议吃些新鲜的蔬菜水果,多喝温水缓解。如果病情严重,可以在医生的指导下服用感冒的药物治疗,以利于身体恢复。
婴儿感冒出汗好吗?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
婴儿感冒的时候出汗算是比较好的现象,说明体内的新陈代谢是正常的,可以促进身体的恢复。但是在出汗之后家长一定要注意及时更换衣物,做好保暖,避免受凉而导致症状的严重。还可以适当的喂点水,平时提高婴儿的身体素质。
宝宝一感冒就支气管炎怎么回事?
赵扬 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院 三甲
宝宝感冒诱发急性支气管炎,大多属于病毒感染,宝宝抵抗力差,体内抗体少,容易继发感染。宝宝患支气管炎也有可能是吸入致敏源、冷空气、刺激性气体引起的过敏及炎症反应。
宝宝上火眼睛有红血丝怎么回事?
曾海江 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
宝宝上火眼睛有红血丝时,注意观察是否还存在炎性分泌物,考虑是存在结膜炎、角膜炎等问题引起的。改善饮食,避免辛辣刺激性食物,多喝水,去医院检查有无感染,注意眼部的清洁。
孕晚期上火感冒了,怎么办?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
感冒属于自限性疾病,如果患者症状较轻,并不需要药物治疗。可以多喝水,吃清淡易消化的食物,能够自愈。对于症状较重者,应该去医院呼吸科就诊,在医生的指导下应用药物治疗。
吃什么去火?
赵晓峰 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
如果有着上火的情况,首先就是一些辛辣刺激的食物是不能吃的、其次就主要可以吃点西瓜、梨、绿豆汤、火龙果、黄瓜等,但是也要注意是根据上火的类型再吃点相对应的食物的,平时还要注意自己的心态保持,避免经常生气的情况发生。
宝宝喝奶粉上火便秘怎么办啊?
曾海江 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
此情况建议可调整奶粉和水比例,也可在二餐间多给宝宝喝水,同时榨果汁或果泥给宝宝食用,缓解便秘症状。饭后轻轻顺时针按摩腹部,可增加宝宝胃肠蠕动,有助于消化。
严重上火怎么办
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
上火是一种常见的健康问题,通常会导致喉咙痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。以下是一些应对严重上火的方法: 1.调整饮食: 增加蔬果摄入:多吃蔬菜和水果,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、雪梨、火龙果等,有助于补充维生素和矿物质,缓解上火症状。 避免辛辣食物:少吃辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、酒精等,
吃了感冒药发现怀孕了怎么办?
顾汉平 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
一般怀孕3-8周的时候都是对药物特别敏感的时候,会导致胎儿畸形,但是如果刚发现怀孕没多久,如果没有出现什么流产的症状则不需要太过担心,定期去医院产检即可。不要有过大的心理压力,否则会影响胎儿的发育。
胃食管反流病会引起反复感冒
肖英莲 主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
胃食管反流病根据反流的高度进行分析,部分患者的反流可以到达咽喉部,咽喉部是食管以及气道的共同入口。因此反流到此高度,有可能引起呼吸道症状。常见的胃食管反流病引起的呼吸道症状,包括反流性咳嗽和反流性哮喘。另外,胃食管反流病也有可能会诱发或加重慢性阻塞性肺疾病或肺纤维化等慢性疾病。
嘴唇起泡是上火
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
秋季除了容易皮肤干燥和嗓子干疼以外,还有一种现象是比较常见的,就是很多人在嘴角附近会起泡或者烂嘴角,这种情况很多人都以为秋天干燥上火,自己可能会吃一些去火的药或者喝凉茶,认为就能解决,实际上嘴角起泡或者烂嘴角不是简单的上火,而是一种病毒感染,这个病毒就是叫单纯疱疹病毒,也叫单纯疱疹。从中医辨证角度说,单纯疱疹确实可能跟上火有关系,但是有的
嘴唇上火起疱可以用针刺吗
任虹 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
嘴唇上火起疱,老百姓通常指的是上火,皮肤科医生会诊断为单纯疱疹,水疱不建议用针刺挑破。单纯疱疹是自限性的病毒性皮肤病,一周至十天左右,可以痊愈。好发在皮肤和粘膜交界处,嘴唇也是好发部位,可以口服抗病毒的药物,如果红肿、疼痛、发炎,可以对症使用消炎药膏。
感冒浑身酸痛无力是怎么回事
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
感冒容易出现浑身酸疼无力,大多数感冒都是由病毒感染所导致的。感冒时患者的代谢会出现紊乱,机体抵抗力下降就会出现浑身酸疼无力,这时患者要多喝水,多休息,少做重体力劳动,注意室内空气流通,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物,有利于患者的康复。
感冒了可以吃鸡蛋吗
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
感冒的患者可以吃水煮鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋汤。在感冒的过程中要少吃油腻的食物,所以不要吃油炸鸡蛋或者是煎的荷包蛋,因为在感冒过程中机体抵抗力下降,容易引起胃肠道菌群失调,这样不利于胃肠道消化。感冒时要多喝水,多休息,多吃富含维生素C和维生素B的食物。同时,要注意勤开窗通风,适当运动,尽快恢复体能。
小儿感冒发烧怎么办
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
小儿感冒发烧要注意多喝水,多喝水及多排尿可以带走部分热量,达到降低体温的目的。如果温度在38度5以下,不建议吃退烧药,可以用物理降温的方法,用温水毛巾或者酒精擦拭腋窝、腹股沟、腘窝及颈内大动脉,使散热的能力加强。如果体温超过38度5可以适当吃些退烧药,避免高烧导致中枢神经系统损伤。
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