小孩腿内八字纠正需综合年龄、病史、生活方式等因素，通过步态训练、肌肉锻炼、穿戴矫形器具等非药物方法纠正，还需定期复查评估并据情况调整方案以达较好纠正效果。
一、观察与评估
1.年龄因素：对于小孩腿内八字，首先要考虑年龄。不同年龄段的小孩腿内八字原因可能不同，婴儿时期由于在子宫内的姿势等原因可能出现生理性内八字，随着生长发育可能会自行纠正；而较大儿童的内八字可能与不良步态、骨骼发育异常等有关。比如1-2岁的幼儿生理性内八字较为常见，这是因为他们的下肢肌肉力量、平衡能力等还在发育中。
2.病史与生活方式：了解小孩是否有特殊病史，比如是否有先天性髋关节发育不良等疾病史。同时观察小孩的日常行走、跑步等生活方式下的步态情况。如果小孩有长期不良的坐姿、站姿等，也可能导致腿内八字。
二、非药物纠正方法
1.步态训练
平地行走训练：让小孩在平坦的地面上行走，家长可以在旁边引导小孩注意双脚的姿势，尽量让双脚走在一条直线上，脚跟先着地，然后慢慢过渡到脚掌着地，每次训练时间不宜过长，根据小孩的年龄和体力逐渐增加，一般3-5岁的小孩每次训练10-15分钟，每天可进行2-3次。
平衡木或直线行走训练：可以利用平衡木或者在地面上画直线，让小孩沿着直线行走，这样有助于纠正双脚的位置，培养正确的步态。对于年龄稍大些的儿童，还可以进行单脚站立训练来增强下肢的平衡能力和肌肉力量，每次单脚站立时间从几秒钟开始，逐渐增加到1分钟左右，左右脚交替进行。
2.肌肉锻炼
腿部肌肉拉伸与强化：针对小腿和大腿的肌肉进行锻炼。比如让小孩进行坐姿屈膝，然后伸直腿部的动作，锻炼大腿前侧肌肉；或者进行俯卧位，让小孩抬起小腿的动作，锻炼小腿后侧肌肉。对于幼儿，可以由家长帮助进行简单的肌肉拉伸，每天进行3-4组，每组10-15次。年龄稍大的儿童可以自己进行简单的肌肉锻炼动作，但要注意运动强度适中。
脚部力量训练：让小孩用脚趾抓握小物件，比如小积木等，通过这种方式来锻炼脚部的肌肉力量，有助于改善脚部的姿势，从而纠正腿内八字。每次训练10-15分钟，每天可进行2-3次。
3.穿戴矫形器具
合适的鞋子：选择合适的鞋子很重要，鞋子要具有良好的支撑性和稳定性，鞋底的硬度要适中。对于有内八字倾向的小孩，可以选择鞋底外侧稍高的鞋子，这样可以在一定程度上纠正步态。比如3-10岁的儿童，选择鞋子时要注意鞋码合适，并且鞋底的设计要能够帮助改善脚部的受力情况。
定制矫形鞋垫：如果小孩的内八字情况较为明显，经过医生评估后，可以考虑定制矫形鞋垫。矫形鞋垫可以根据小孩脚部的具体情况进行定制，能够更好地纠正脚部的姿势，从而改善腿内八字的情况。一般需要由专业的医疗机构进行评估和定制。
三、定期复查与随访
1.定期评估：要定期带小孩进行复查，一般每隔3-6个月进行一次评估，观察小孩腿内八字的纠正情况。医生会通过体格检查、步态观察等方式来了解小孩的恢复状况。比如通过测量下肢的力线等指标来评估内八字的纠正程度。
2.根据恢复情况调整方案：根据复查的结果调整纠正方案。如果小孩的内八字纠正情况良好，可以继续目前的训练和矫形措施；如果纠正效果不明显或者有加重的趋势，医生可能会调整训练方法或者考虑其他的纠正措施，比如可能会建议进行进一步的影像学检查等，以明确是否存在骨骼发育等方面的问题。
总之，小孩腿内八字的纠正需要综合考虑小孩的年龄、病史、生活方式等多方面因素，采取多种非药物的纠正方法，并定期进行复查和调整方案，以达到较好的纠正效果。
