身上长红疙瘩的常见原因有皮肤过敏（接触花粉等过敏原致免疫异常引发接触性皮炎等）、蚊虫叮咬（唾液致局部过敏）、湿疹（遗传、免疫、环境等因素相关）、毛囊炎（细菌感染毛囊致炎症）、荨麻疹（小血管扩张等致局限性水肿反应）、银屑病（遗传免疫相关）、感染性疾病（如水痘-带状疱疹病毒感染的水痘、A组β溶血性链球菌感染的丹毒），特殊人群中儿童皮肤娇嫩需注意清洁等，孕妇需谨慎用药，老年人要注意基础疾病等。
一、皮肤过敏相关原因
皮肤过敏是身上长红疙瘩的常见原因之一。当人体接触到过敏原时，如花粉、尘螨、某些特定的化妆品或衣物材质等，免疫系统会发生异常反应，引发接触性皮炎等疾病，表现为皮肤出现红斑、丘疹样的红疙瘩，常伴有不同程度的瘙痒。例如，有研究表明，接触某些植物花粉后，部分人群皮肤会迅速出现红疙瘩及瘙痒症状，这是因为过敏原刺激机体产生了免疫应答，导致皮肤炎症反应。
二、蚊虫叮咬所致
蚊虫叮咬也是导致身上长红疙瘩的常见因素。蚊虫叮咬人体时，会将唾液注入皮肤，其唾液中的物质可引起人体局部过敏反应，出现以叮咬处为中心的红疙瘩，通常还伴有明显瘙痒感。尤其在夏季蚊虫活跃时期，被蚊虫叮咬后身上出现红疙瘩的情况较为多见，婴幼儿由于皮肤更为娇嫩，被蚊虫叮咬后红疙瘩可能更明显且瘙痒更剧烈。
三、湿疹引发
湿疹与遗传、免疫功能异常、环境因素等多种因素相关。遗传易感性是湿疹发病的重要因素之一，若家族中有湿疹病史，个体患病风险可能增加。环境中的过敏原（如尘螨、花粉等）、气候变化、皮肤干燥等都可能诱发湿疹。湿疹表现为多形性皮疹，包括红斑、丘疹样的红疙瘩，皮疹可对称分布，好发于面、耳、手、足等部位，婴幼儿湿疹还可能与皮肤屏障功能不完善有关，其皮肤更为敏感，易因外界刺激出现红疙瘩。
四、毛囊炎因素
毛囊炎主要由细菌感染引起，常见病原体为金黄色葡萄球菌等。当皮肤毛囊受到细菌侵袭时，毛囊周围会出现炎症反应，表现为以毛囊为中心的红疙瘩，可伴有疼痛、红肿等症状，好发于头面部、颈部、臀部等毛囊丰富的部位。皮肤卫生状况不佳、机体免疫力下降等因素易增加毛囊炎的发病风险，例如长期处于高温潮湿环境中，皮肤出汗多且清洁不及时，容易引发毛囊炎导致身上长红疙瘩。
五、荨麻疹导致
荨麻疹是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加引起的局限性水肿反应，表现为大小不等的风团样红疙瘩，常突然出现，数小时内可消退，但易反复发作。其发病原因多样，包括食物（如鱼虾、蛋类等）、药物、感染、呼吸道吸入物（如花粉、尘螨等过敏原）等。例如，食用某些海鲜后，部分人会迅速出现荨麻疹样的红疙瘩，伴有剧烈瘙痒。
六、银屑病相关
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，与遗传、免疫等因素密切相关。遗传因素在银屑病发病中起重要作用，若家族中有银屑病患者，个体发病风险可能升高。免疫系统异常也参与银屑病的发病过程，表现为皮肤出现红斑基础上覆盖银白色鳞屑的红疙瘩，皮疹可发生于身体多个部位，病情易反复发作，病程较长。
七、感染性疾病引起
1.水痘：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，初期表现为红色斑疹、丘疹，随后迅速发展为水疱，红疙瘩是其早期表现之一，多见于儿童，具有传染性，可通过飞沫传播或直接接触传播。
2.丹毒：主要由A组β溶血性链球菌感染引起，表现为局部皮肤出现红疹，颜色鲜红，界限清楚，可伴有肿胀、疼痛等症状，局部皮肤也可出现红疙瘩样表现，多发生于下肢等部位。
特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤娇嫩，免疫系统发育不完善，接触过敏原或感染时更易出现身上长红疙瘩的情况。需注意保持皮肤清洁，选择温和的洗护用品，避免接触已知过敏原，如发现儿童身上红疙瘩持续不缓解或伴有发热等其他不适，应及时就医。
孕妇：孕妇身上长红疙瘩时需谨慎用药，因为某些药物可能对胎儿产生影响。应及时就医明确红疙瘩的原因，在医生指导下进行适当处理，避免自行使用未经证实安全的药物，同时注意保持皮肤清洁、避免搔抓皮肤。
老年人：老年人免疫力相对较低，身上长红疙瘩可能与基础疾病相关，如糖尿病患者皮肤抵抗力下降，易发生感染性皮肤问题出现红疙瘩。老年人应注意皮肤清洁，控制基础疾病，若身上红疙瘩持续不愈或伴有其他异常表现，需及时就医排查原因。
