颈椎病肩周炎怎么办

来源:民福康

颈椎病和肩周炎同时出现,可采取综合措施缓解,包括调整日常姿势、适度运动锻炼、物理治疗、药物治疗等。

1.调整日常姿势

避免长时间低头看手机、伏案工作,每隔一段时间活动颈部和肩部,如缓慢转动头部、耸肩放松,减轻颈椎和肩部肌肉压力。

2.适度运动锻炼

进行颈部米字操、肩部环绕等简单运动,增强颈部和肩部肌肉力量,稳定关节;游泳、瑜伽等运动也有助于改善症状。

3.物理治疗

热敷颈部和肩部,促进血液循环,缓解肌肉紧张;也可通过按摩、推拿放松肌肉,改善关节活动度,但需选择专业机构操作。

4.药物治疗

如果疼痛明显,可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

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颈椎病谁看的好
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脊髓型颈椎病能瘫痪吗
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肩周炎如何治?
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日照市中医医院 三甲
肩周炎主要是由于软组织退行性病变、长期过度活动、牵拉伤等因素引起,急性期发作患者可以进行局部冷敷,同时,还可以遵医嘱服用非甾体抗炎药物进行治疗,还可局部注射封闭针,可有效减轻患者疼痛症状。其次,还可进行针灸、推拿、小针刀等理疗。如果保守治疗效果不好,可以考虑进行关节镜微创手术治疗,治疗期间患者需注意
颈椎病犯了头晕恶心怎么办?
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颈椎病犯了头晕恶心与颈椎间盘突出压迫颈神经以及血管有关,可以按摩或是药物治疗,缓解症状,并注意颈部功能锻炼,可以避免出现头晕、恶心。颈椎病引起的头晕、恶心时,可以改变颈椎体位,调整睡觉姿势,如仰卧位调整为侧卧位,头晕恶心一般就会缓解,以后尽量避免长期保持同一姿势。平时注意休息,尽量睡硬板床,避免枕头
颈椎痛的按摩方法是怎样的?
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1.按摩百会。用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效健脑宁神,益气固脱。2.对按头部。双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。3.按揉风池。用两手拇指分别按在同侧风池穴,其余手指附在头的两侧,由轻到重地按
做颈椎核磁共振多少钱?
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核磁共振是现在人体检查的可靠方法,对骨骼和软组织都有很高的分辨率、准确率很高,其费用与每个地区的经济水平医院等级检查部位的大小,都有着很大的关系,一般正常价格在六百到一千元左右。建议:颈椎不舒服平时要注意保暖,避免长时间保持一个姿势不动。
颈椎病会压迫神经吗
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颈椎病可以压迫神经,从颈椎病的定义当中我们就可以看得到,它可以压迫或者刺激神经、脊髓、血管。那么当压迫神经的时候,压迫到哪一条神经,它就会出现哪一条神经支配区的麻木,中的还会出现力量的减低。比如说颈五颈六,那么这个阶段的椎间盘突出或者是关节的增生,伤害到这个颈六的神经,那么就会出现这个肩膀附近的皮肤的麻木,或者不舒服,或者是大拇指这个部位
颈椎病需要做哪些检查确诊
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颈椎病检查通常包括三个方面,分别是颈椎X线、CT和核磁。正常X线就是检查颈椎正位和侧位片。有时候为了更全面地看,要拍颈椎六个位置,包括正、侧、双斜位和屈伸动力位,不同片子有不同意义。现在核磁应用得越来越广泛,CT在显示骨质结构方面,核磁不能替代,尤其是要判断像突出间盘有没有钙化,包括椎体后缘后纵韧带有没有骨化,这个时候核磁看不清楚。核磁主
颈椎病能根治吗
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承德医学院附属医院 三甲
颈椎病在临床上来看是可以治愈的,但是在病理上,颈椎病可能改变影像学,这是无法改变的,但是只要患者经过积极的早期治疗,以及平时的积极预防是可以治愈的。但是颈椎病是复发性疾病,有很多诱因,比如经常长期低头、颈部着凉等,所以建议患者多做医疗体操或是颈部的保健操预防复发。
颈椎病可以针灸吗
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黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
患有颈椎病,可以采用针灸的方法治疗。不同类型的颈椎病,治疗方法是不一样的。用针灸治疗,常用于颈型颈椎病,针灸能够有效地促进局部的血循环,消除局部的炎症性因子,从而起到缓解症状的作用。同时有很好的止痛作用,能够缓解由于颈椎导致的头晕、肌肉痉挛、局部发硬等症状。对于神经根型颈椎病以及椎动脉型颈椎病,通过针灸治疗起不到很好的治疗作用,如果症状比
跳绳可以治疗颈椎病
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
跳绳在临床上和治疗颈椎病关系不大,跳绳一般是无法治疗颈椎病的。跳绳对于轻型的颈椎病,可以起到活动颈肩部肌肉的作用。但在颈椎病发作时一般不建议跳绳,可能会加重患者颈椎病症状。尤其是脊髓性以及神经根型的颈椎病是不建议跳绳的。对于颈椎病的患者做运动,一般以游泳、放风筝等运动为宜,在运动时要避免颈部过度负重、劳损以及受力等。
颈椎引起的肩膀疼和肩周炎怎么分别
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
颈椎引起的肩膀疼痛一般伴有上肢疼痛不适以及麻木等表现。肩周炎引起的肩膀疼痛可放射至上臂以及肩胛区,伴有肩关节各个方向的活动受限,且疼痛一般以夜间比较明显。对于颈椎引起的肩膀疼痛和肩周炎引起的肩膀疼痛,还可以结合颈肩部CT以及核磁共振检查,进一步明确诊断。
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