前列腺癌患者饮食上应注意多吃富含膳食纤维的食物、补充优质蛋白质、多摄入富含番茄红素的食物、减少高脂肪食物摄入、避免辛辣刺激性食物、控制糖分摄入等。
1.多吃富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物能促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内停留的时间，降低身体对毒素的吸收，对前列腺健康有益。患者日常可多吃芹菜、韭菜、菠菜等蔬菜，以及燕麦、玉米、糙米等粗粮，保证每天膳食纤维摄入量充足。
2.补充优质蛋白质
优质蛋白质是身体组织修复和免疫细胞再生的基础，前列腺癌患者治疗和康复期间需保证足量摄入。可选择鱼肉、鸡肉、鸡蛋、低脂牛奶等优质蛋白来源，这类食物脂肪含量较低，不会增加身体代谢负担。
3.多摄入富含番茄红素的食物
番茄红素是一种强效抗氧化剂，能帮助清除体内自由基，对前列腺组织有保护作用。番茄、西瓜、葡萄柚等食物中番茄红素含量较高，其中番茄经过加热烹饪后，番茄红素的吸收率会大幅提升。日常可适量食用这类食物，辅助降低前列腺癌细胞增殖风险。
4.减少高脂肪食物摄入
肥肉、薯条、炸鸡等高脂肪食物，会增加体内雄激素水平，而雄激素过高会刺激前列腺癌细胞生长。前列腺癌患者需严格控制此类食物的摄入，烹饪时尽量使用橄榄油、菜籽油等植物油，且减少用油量。
5.避免辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物会刺激前列腺和尿道黏膜，加重尿频、尿急等不适症状，不利于病情恢复。前列腺癌患者需远离辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣调味品，同时避免饮用白酒、啤酒等酒精饮品，以免酒精扩张血管，加重前列腺充血水肿。
6.控制糖分摄入
精制糖会导致血糖升高，影响身体代谢功能，还可能增加肥胖风险，间接加重前列腺负担。患者需减少蛋糕、糖果、奶茶等食物的摄入，烹饪时避免添加过多蔗糖、冰糖，维持身体血糖稳定。
需要注意，前列腺癌治疗期间患者可能出现尿频、尿急、尿失禁等泌尿系统不适，需做好日常护理。每天用温水清洁会阴部，保持局部干爽，避免感染。保证每天的饮水量在1500-2000ml之间，不要因尿频而减少饮水量，防止尿液浓缩刺激尿道。
若治疗期间出现剧烈骨痛、无法正常排尿、持续高热不退、体重快速下降等异常情况，需立即前往医院泌尿外科就诊。
