男人手脚冰凉的常见原因包括阳气不足、气血运行不畅、心血管问题、疾病因素等原因引起的。

1.阳气不足
中医认为阳气有温煦作用,阳气虚弱时,身体产热不足,无法充分温暖四肢末端,就会出现手脚冰凉,常伴有畏寒、乏力、精神不振。
2.气血运行不畅
长期久坐不动、缺乏运动,或情绪抑郁、压力过大,影响气血流通,气血难以到达手脚,导致手脚冰凉,可能伴肢体麻木。
3.心血管问题
心脏功能较弱,泵血能力不足,血液循环减慢,手脚等远离心脏的部位供血减少,就会感觉冰凉,可能伴胸闷、气短。
4.疾病因素
甲状腺功能减退会降低身体代谢率,产热减少,出现手脚冰凉;贫血患者血红蛋白不足,携氧能力下降,也会导致手脚发凉。



