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手脚冰凉是怎么回事

科普内容

中医上手脚冰凉是因为气虚、气滞或者阳气不足导致,西医上属于四肢末梢血液循环不好导致。

改善手脚冰凉可以用泡脚方法,艾加水泡脚,饮食吃羊肉、牛肉、板栗、核桃,温性食物,效果不好还可以吃中成药金匮肾气丸,可以达到很好效果。

如果时间比较充裕,每天可以坚持跑步,连续跑三个月,肯定会得到很好改善。如果有手脚冰凉症状,按照上述方法去做,能得到很好改善。

发布于 2025-04-27   浏览4.03万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

更年期心悸、气虚,该怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
更年期的病人如果表现出心悸气虚等表现的话,可以口服一些药物进行治疗,有助于病情的恢复,有的病人也会表现出情绪烦躁或者脾气暴躁,以及睡眠质量下降的情况。建议平时要合理的调整睡眠的时间,保持愉快的心情,不要过度的焦虑,饮食方面可以多吃一些清淡的食物。
气虚型便秘原因?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气虚型便秘的原因也是比较多的,大部分是由于年老体弱或者病后术后产后气血两亏,造成脾虚运动无全肠动力无力。血亏精少不能够蠕动肠道,比如说刚刚生产完的产妇也是非常容易表现出便秘或者是大便不通畅的情况,同时还可能会伴随少气懒言四肢疲惫的现象。
一到冬天手脚冰凉怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
冬天手脚冰凉都是由阳虚造成的。冬季,人体阳气也处于最弱状态。此时,暖肢或暖体的功能会相应下降,甚至阳气也会代谢水分或促进脏器的功能。除了手脚冰凉外,还会表现出精神疲劳、乏力或食欲减退,全身浮肿,甚至男性性欲下降或女性月经推迟,这些症状都有可能发生。
女性手脚冰凉吃什么好用什么补?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性手脚冰凉能吃中成药或者中药来治疗,常用的中成药有金匮肾气丸、右归丸等;可以服用的中药有锁阳、淫羊藿、附子、桂枝、巴戟天、续断等。此外饮食上多吃些温性的食物,例如香菇、木耳、牛羊肉、狗肉、胡萝卜等;不要吃生冷食物和冷饮。生活上要注意休息和保暖、适当的运动。
发烧手脚冰凉怎么处理?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
发烧手脚冰凉,体温如果超过三十八点五度可以用退热药来进行缓解,多喝热水,手凉冰凉是体温上升时循环不好。洗温水澡,及时裹上浴巾,擦干身体,穿上厚度适当的衣服,使用温湿毛巾擦全身,尤其是大血管流经的位置,反复擦至皮肤发红为止。
发烧时手脚冰凉身上热怎么回事?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
发烧时手脚冰凉身体热主要是因为机体免疫力下降、受到病毒感染造成的,或者是末梢神经系统循环较差造成的,还有可能是四肢毛细血管收缩造成的。家长可以使用温水擦拭宝宝的身体,并带宝宝到正规医院的儿童呼吸科就诊。
手脚冰凉身体发烧是怎么回事?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
手脚冰凉身体发烧多数是风热感冒的因素造成的,还有可能是自主神经功能表现出紊乱导致的,也有可能是身体中表现出了炎症反应。在表现出手脚冰凉身体发生症状时,要及时配合医生采取物理方法降低体温,而且要及时去医院找出原发病,并且采取针对性的治疗措施,还需要做好四肢的保暖工作。
心脏跳得很快,心慌,手脚冰凉,出汗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
你说描写的情况,阵发性发作,心悸心慌,四肢冰冷出汗恐惧。这种情况要高度怀疑室上性心动过速的可能。建议你,急性发作时立即前往医院进行药物干预终止治疗。如果反复发作影响工作和学习,建议明确诊断后,确实为室上性心动过速可行射频消融治疗。这是一个治愈性的治疗。
小孩手脚冰凉头发热是怎么回事?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
小孩手脚冰凉头发热是婴儿多见的现象。发烧的多见原因是感染。炎症刺激下丘脑调节中心调节体温,因此控制炎症并起到保护作用。因为婴儿的神经系统发育不良,负责血管收缩和舒张的神经在体温升高时容易表现出功能障碍,造成婴儿四肢末端的小血管痉挛。所以,手和脚会变冷,而头部会变热,测得的体温也会变高。
手脚冰凉吃什么食物好?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
手脚冰凉的女性可以多吃点红枣、桂圆、阿胶、山药、动物血等具有补气血作用的食物,此外还可以多吃牛肉、羊肉、人参等温热具有驱寒暖身作用的食物。平时还可以多喝红糖红枣姜茶,方便又快捷。
气虚型便秘是什么原因造成的
沈通一 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
气虚型便秘主要是发生在老年患者身上,因为年纪大,身体中气不足,往往没有力气排便,可能跟平常缺乏锻炼也有关系。而且人到了一定的年龄,肌肉会出现萎缩。同样没有力气排便,会出现气虚型便秘。这种情况下大便并不是非常硬,但是仍旧会出现排便困难。对于气虚型便秘患者而言,除了正常的饮食调整以外,还可以补充一些西洋参制剂,可以明显的改善症状,可能更加有力
大汗淋漓肾虚还是气虚
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
大汗淋漓多见于气虚,但是气存在于各个脏器中,包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气,是先天之根本,所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的,需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的,需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的,则需要心肾同治。
气虚吃什么药有效
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的,也可以用生地、山萸肉、山药补阴,还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足,不同体质的患者对药物的吸收程度不一样,所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累,饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。
宝宝手脚冰凉身体发热是怎么回事
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
如果宝宝处于高热初期,则会出现手脚冰凉、浑身发冷的情况。这是因为在发热初期机体的血液循环相当不好造成了末梢血管痉挛引起末梢循环功能紊乱,尤其是末梢循环功能不良可以出现手脚冰凉的情况。这是发热期正常的生理性反应,家长不必过于紧张。
气虚和血虚的区别
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
如果以气虚为主,主要表现为身疲乏力、盗汗、腹泻、消化、气短等全身功能衰退时候。如果以血虚为主,表现为面色苍白、唇色黯淡、心悸失眠、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥等。由于气血关系非常密切,气能够生血行血,也能够使血液净化,两者之间相互影响,相互作用。
气虚肾虚怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气虚人多伴有周身乏力、气短懒言,气虚要给予补气药物来治疗,最常用药物有黄芪颗粒、补中益气丸,肾虚包括肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚人多半伴有些发热情况,同时伴有周身乏力、口干口渴、晚上出汗比较多,这时候药用滋补肾阴方法来治疗,最常用有六味地黄丸。肾阳虚人多半伴有怕冷、夜尿频多情况,要给予温补肾阳方法来治疗,最常用药物有金匮肾气丸。