补肾阴虚的中药种类丰富，常用且效果显著的中药有熟地黄、山茱萸、枸杞子、女贞子、龟甲等。
1.熟地黄
性微温，味甘，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓的功效。适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精早泄等症状，常与山茱萸、山药配伍使用。
2.山茱萸
性微温，味酸涩，归肝、肾经，能补益肝肾、涩精固脱。对于肾阴虚兼有遗精滑泄、夜尿频多者尤为适宜，常与熟地黄、牡丹皮同用。
3.枸杞子
性平，味甘，归肝、肾、肺经，可滋补肝肾、益精明目。适用于肾阴虚兼有视力模糊、消渴等症状，可单味泡水或与菊花、决明子配伍。
4.女贞子
性凉，味甘苦，归肝、肾经，具有滋补肝肾、明目乌发的功效。主治肾阴虚导致的腰膝酸软、须发早白、目暗不明，常与墨旱莲组成二至丸。
5.龟甲
性微寒，味咸甘，归肝、肾、心经，能滋阴潜阳、益肾健骨。适用于肾阴虚火旺导致的骨蒸劳热、惊悸失眠，多与鳖甲、知母同用。
补肾阴虚需遵循“阴中求阳”原则，常配伍少量温阳药（如肉桂）以助气化，避免单纯滋阴导致寒凝。同时需忌辛辣燥热食物（如辣椒、羊肉），以免加重阴虚火旺。若症状复杂（如阴阳两虚），需在医师指导下辨证用药。
