中医治疗脂溢性脱发的方法通常包括中药内服、针灸疗法、中药外洗、饮食调理、推拿按摩等。
1、中药内服
中医将脂溢性脱发分为湿热熏蒸型、血虚风燥型、肝肾不足型等，根据证型选用不同方剂。湿热型常用龙胆泻肝汤、萆薢渗湿汤加减，含龙胆草、黄芩等清热利湿药材；血虚风燥型多用神应养真丹，含当归、川芎等养血药物；肝肾不足型推荐七宝美髯丹，含何首乌、枸杞子等补益肝肾成分。需由中医师辨证后开具个体化处方，避免自行用药。
2、针灸疗法
选取百会、风池、足三里等穴位，通过刺激经络调节气血运行，改善头皮营养供应。梅花针叩刺脱发区可促进局部血液循环，配合艾灸肾俞穴温阳固发。治疗需由专业医师操作，每周2-3次，10-15次为一疗程，对早期脱发效果较明显。
3、中药外洗
侧柏叶、苦参、白鲜皮等煎汤外洗可收敛止痒、控油抑菌。侧柏叶酊剂能改善毛囊微循环，苦参含生物碱可抑制皮脂分泌。外洗时需控制水温不超过40℃，避免过度揉搓头皮，每周2-3次，过敏者慎用。
4、饮食调理
多食黑芝麻、核桃、桑葚等补肾益精食物，薏苡仁粥可健脾祛湿，绿茶含茶多酚有助于减少皮脂氧化。湿热体质者可用薏苡仁、赤小豆煮粥，血虚者可进食红枣、枸杞等补血之物。需长期坚持并配合治疗，避免辛辣油腻饮食。
5、推拿按摩
每日用指腹按压头皮脱发区5分钟，配合揉按太阳穴、风池穴各3分钟，促进局部血液循环。梳头时选用黄杨木梳，从前额向枕部轻梳100次，避免用力拉扯头发。长期坚持可改善头皮营养供应，辅助毛发生长。
脂溢性脱发治疗需持续3-6个月观察疗效，治疗期间应保持头皮清洁但避免过度洗护，忌抓挠刺激。若脱发持续加重或伴随明显不适，如头皮红肿、疼痛等，建议及时至中医内科或皮肤科就诊，结合体质特点制定个性化治疗方案。
