产后抑郁症的症状表现包括情绪层面、认知层面、身体层面等。
1.情绪层面
持续处于情绪低落状态，常常无缘无故地哭泣，对日常活动缺乏兴趣，原本喜欢的事物也提不起精神，情绪波动较大，容易因小事而烦躁不安或过度悲伤。
2.认知层面
出现注意力难以集中、记忆力下降的情况，自我评价降低，过度自责，觉得自己无法胜任母亲角色，对未来感到悲观，甚至可能产生自杀的念头或倾向。
3.身体层面
睡眠障碍较为常见，表现为入睡困难、睡眠浅、早醒等，同时还可能伴有疲劳感，身体虚弱，食欲也会出现改变，可能是食欲大增或减退。
产后抑郁症的解决方法包括心理干预、社会支持、药物治疗等。
1.心理干预
产妇可寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等专业心理治疗方式，调整负面的认知模式，改善情绪状态。
2.社会支持
家人尤其是配偶要给予充分的关心、理解与陪伴。配偶应积极参与照顾婴儿、分担家务等事务，让产妇感受到家庭的支持与温暖。
3.药物治疗
当病情较为严重时，可在医生评估后考虑使用抗抑郁药物，但需严格遵循医嘱。对于哺乳期产妇，医生会谨慎评估药物对婴儿的影响，权衡利弊后选择合适的药物，产妇切勿自行用药。
此外，哺乳期产妇在考虑药物治疗时，需密切与医生沟通，了解药物是否会通过乳汁传递给婴儿，从而影响婴儿健康。
