胳膊疼不能上举可能由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、肱二头肌长头肌腱炎、骨折等原因引起。肩周炎多见于50岁左右人群，与软组织退变等有关；肩袖损伤多因外伤或退变所致；颈椎病因颈椎退变压迫神经根引发；肱二头肌长头肌腱炎由上肢过度活动致肌腱磨损退变引起；骨折由外伤导致。需及时就医通过检查明确病因并采取相应治疗，特殊人群就医及处理需谨慎。
一、肩周炎
1.成因：多见于50岁左右人群，故又称“五十肩”，与肩关节周围软组织退变、慢性劳损等有关，长期过度活动、姿势不良等可诱发。
2.表现：肩关节疼痛逐渐加重，昼轻夜重，且活动受限，以外展、上举、内外旋等动作受限明显，早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，逐渐出现肩关节活动范围减小，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部。
3.相关因素：年龄增长使肩关节周围组织发生退行性改变，而长期肩部固定不动（如因骨折后石膏固定）、肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当等生活方式或病史情况易引发肩周炎导致胳膊疼不能上举。
二、肩袖损伤
1.成因：多因外伤（如跌倒时上肢外展着地或手持重物突然内收）或肩袖慢性退变所致，中老年人群中退变因素更常见，年轻人多因急性创伤。
2.表现：肩部疼痛，以肩外侧为主，肩关节主动上举、外展力量减弱，有时可伴有弹响，在上举过程中某一角度会出现疼痛加重或无力的情况。
3.相关因素：年龄增加使肩袖组织本身退变，而有肩部外伤史或长期从事需要频繁上肢外展、上举动作职业（如运动员、油漆工等）的人群，肩袖损伤风险更高，易出现胳膊疼不能上举。
三、颈椎病
1.成因：颈椎发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等，压迫神经根，可引起肩部及上肢的疼痛、麻木、无力等症状。
2.表现：除了胳膊疼不能上举外，还常伴有颈部疼痛、僵硬，上肢放射性疼痛、麻木，可伴有头晕、视力模糊、耳鸣等症状，疼痛和麻木可沿神经根走行部位分布，当颈部活动时症状可能加重。
3.相关因素：长期伏案工作、低头看手机等不良姿势人群，以及有颈椎既往损伤病史的人群，颈椎退变加速，更易患颈椎病导致胳膊疼不能上举，年龄增长也是颈椎病发生的重要因素，随年龄增加颈椎退变几率增大。
四、肱二头肌长头肌腱炎
1.成因：由于上肢过度活动，如频繁的上臂旋转、前屈等动作，导致肱二头肌长头肌腱磨损、退变而引发炎症。
2.表现：肩部前上方疼痛，可放射至上臂，肩关节外展、上举动作时疼痛加重，在肱二头肌长头肌腱处有明显压痛。
3.相关因素：经常进行需要频繁上臂运动的人群，如运动员反复的投掷动作、家庭主妇频繁的上肢劳作等，易引发肱二头肌长头肌腱炎出现胳膊疼不能上举，年龄增长使肌腱本身退变，也会增加发病风险。
五、骨折
1.成因：上肢受到直接暴力（如撞击、砸伤）或间接暴力（如跌倒时手掌撑地，暴力上传至肩部导致骨折）引起，常见的有肱骨近端骨折等。
2.表现：受伤部位疼痛、肿胀、畸形，上肢活动受限，不能上举，骨折处有明显压痛，可触及骨擦感或听到骨擦音。
3.相关因素：有外伤病史的人群，尤其是上肢外伤，发生骨折风险高，不同年龄人群中，儿童可能因玩耍时的意外受伤导致骨折，老年人因骨质疏松，轻微外力也可能引发骨折，从而出现胳膊疼不能上举。
如果出现胳膊疼不能上举的情况，应及时就医，通过详细的体格检查、影像学检查（如X线、磁共振成像等）明确病因，然后采取相应的治疗措施，如肩周炎可通过康复锻炼、理疗等；肩袖损伤根据损伤程度可采取保守治疗或手术治疗；颈椎病可通过牵引、理疗、药物等治疗；肱二头肌长头肌腱炎可通过休息、局部封闭等治疗；骨折则根据骨折类型采取复位、固定等治疗。特殊人群如儿童、老年人等在就医及后续处理上需更加谨慎，儿童骨折需注意避免过度治疗，老年人则要关注骨质疏松等基础疾病对骨折恢复的影响等。
