轻度腰椎间盘突出的治愈方法需结合多方面,包括卧床休息、物理治疗、药物治疗等。
1.卧床休息
急性期需严格卧床休息,选择硬板床,使腰部肌肉得到充分放松,减轻椎间盘压力,缓解神经根受压症状,一般卧床3-4周,症状缓解后可逐渐下床活动。
2.物理治疗
可进行热敷、红外线照射、微波治疗等,促进局部血液循环,减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛。也可进行牵引治疗,增大椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫,但需在专业医生指导下进行。
3.药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱口服非甾体类抗炎药,如布洛芬等,缓解疼痛和炎症;也可外用膏药,如氟比洛芬凝胶贴膏,通过皮肤渗透发挥作用。



