腰椎间盘突出通常无法完全治愈,但通过规范治疗和科学管理可有效控制症状。

一般而言,早期轻度腰椎间盘突出可通过卧床休息缓解神经压迫,建议选择硬板床并保持腰椎自然曲度。佩戴腰围支具能限制腰椎活动,减轻椎间盘压力,但每日佩戴不宜超过8小时以避免肌肉萎缩。
药物治疗可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠等,配合甲钴胺等药物,可以营养神经。物理治疗如牵引、超短波、红外线等可改善局部血液循环。微创手术如椎间孔镜技术通过小切口摘除突出髓核,术后恢复快,但仍有复发概率。开放手术可彻底解除神经压迫,但邻近节段退变风险增加。
患者应保持标准体重,避免长时间维持固定姿势,定期复查MRI观察病情变化,如果出现下肢肌力下降或大小便功能障碍需立即就医。



