腰椎间盘突出伴有椎体增生的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。
1.休息
急性发作期应严格卧床休息,一般卧床3-4周,之后佩戴腰围逐渐下床活动。对于不同年龄人群,休息的具体时长和方式需适当调整,比如老年人可能需要更长时间的卧床适应期。
2.物理治疗
通过牵引装置拉开椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫。对于年龄较大、体质较弱的患者,牵引重量和牵引时间要谨慎控制,避免过度牵引造成损伤。
3.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬等,可减轻炎症反应,缓解疼痛。但对于有胃肠道疾病病史的患者,使用这类药物要谨慎,可能需要同时使用胃黏膜保护剂。
此外,康复锻炼要更加温和,可选择散步、太极拳等低强度的运动。散步时要注意选择平坦的路面,速度不宜过快,每次散步时间控制在20-30分钟。



