脂溢性脱发(雄激素性脱发)的治疗方法有药物治疗、激光治疗、植发手术、生活方式调整等。

1.药物治疗
外用米诺地尔酊可扩张头皮血管,改善毛囊供血,促进毛发生长,需持续使用3-6个月见效;男性口服非那雄胺片抑制雄激素转化,减少毛囊萎缩;女性可口服螺内酯片调节激素水平,或补充维生素B6调节皮脂代谢。
2.激光治疗
低能量激光通过光生物刺激作用促进毛囊细胞代谢,改善头皮微循环,需每周2-3次,持续3-6个月,适合早期脱发患者,可与药物联合使用增强疗效。
3.植发手术
适用于药物治疗无效的稳定期患者,将后枕部健康毛囊移植至脱发区,术后6-12个月可见效果,需选择正规医疗机构,术后需避免剧烈运动和抓挠头皮。
4.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜;减少高糖高脂饮食,多吃富含维生素B族和锌的食物;避免频繁烫染头发,减少化学刺激;适当运动缓解精神压力。



