得了关节炎的治疗可从生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方面着手。

1.生活方式调整
控制体重以减轻关节负担;选择游泳、骑自行车等低冲击运动;避免长时间保持同一姿势,注意关节保暖。
2.物理治疗
热敷促进血液循环,缓解僵硬;冷敷减轻急性期肿胀;超声波、电疗等促进组织修复,增强关节功能。需在专业指导下进行,避免过度刺激。
3.药物治疗
根据病情遵医嘱选用非甾体抗炎药(如布洛芬等)缓解疼痛和炎症;类风湿关节炎患者需使用改善病情抗风湿药(如甲氨蝶呤等)延缓关节破坏。
4.手术治疗
关节镜手术清理游离体、修复软骨;截骨术调整骨骼力线;晚期患者可行人工关节置换术,明显改善生活质量。



