正常体温偏低的常见原因有年龄因素（新生儿和婴幼儿因体温调节等不完善、老年人基础代谢等功能衰退易体温低）、生活方式因素（长时间寒冷环境、长期热量摄入少）、疾病因素（甲状腺功能减退、低血糖、严重感染等）；体温偏低对身体有影响（影响新生儿婴幼儿生长发育、增加老年人心血管疾病风险等），应对措施包括脱离寒冷环境、调整饮食、针对疾病治疗；特殊人群中新生儿和婴幼儿要注意保暖、密切观察，老年人要关注环境温度、定期体检、合理饮食运动。
一、正常体温偏低的常见原因
（一）年龄因素
新生儿和婴幼儿：新生儿尤其是早产儿体温调节中枢发育不完善，体表面积相对较大，散热容易，且棕色脂肪量少，产热能力较弱，所以体温偏低较为常见。例如，早产儿的体温调节功能比足月儿更差，更容易出现体温偏低的情况。
老年人：老年人基础代谢率降低，皮下脂肪变薄，保温能力下降，同时身体的各项机能衰退，体温调节功能也会减弱，所以相对年轻人更易出现体温偏低的情况。
（二）生活方式因素
环境因素：长时间处于寒冷环境中，如在寒冷的户外停留时间过长，没有做好保暖措施，会使身体散热过多，导致体温偏低。例如，冬季在没有足够保暖的情况下长时间户外工作或活动，就可能出现体温偏低。
饮食因素：长期摄入过少的热量，身体能量不足，产热减少，也会引起体温偏低。比如过度节食减肥的人群，如果热量摄入严重不足，就可能出现这种情况。
（三）疾病因素
甲状腺功能减退：甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，增加产热。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，基础代谢率降低，产热不足，从而导致体温偏低，常伴有乏力、畏寒等症状。
低血糖：血糖过低时，身体的能量供应不足，会影响体温调节中枢的功能，导致体温偏低。例如糖尿病患者使用降糖药物不当等情况可能引发低血糖，进而出现体温偏低。
严重感染：某些严重感染性疾病，如败血症等，可能会影响体温调节中枢，导致体温偏低，这往往提示病情较为严重。
二、体温偏低的影响及应对
（一）对身体的影响
对于新生儿和婴幼儿，体温偏低可能影响其生长发育，因为适宜的体温是正常生理活动和生长发育的重要保障。
对于老年人，体温偏低可能增加心血管疾病的风险，因为体温过低可能导致血管收缩等一系列生理变化，影响血液循环。
（二）应对措施
对于因环境因素导致的体温偏低，应尽快脱离寒冷环境，添加保暖衣物、使用取暖设备等，如进入温暖的室内，穿上厚棉衣、盖上厚被子等。
对于因饮食因素导致的体温偏低，需要合理调整饮食，保证充足的热量摄入，多吃一些富含蛋白质、碳水化合物等营养物质的食物。
对于疾病因素导致的体温偏低，需要针对具体疾病进行治疗。例如，甲状腺功能减退患者需要补充甲状腺激素；低血糖患者需要及时补充糖分等。
三、特殊人群的温馨提示
（一）新生儿和婴幼儿
注意保暖：要根据环境温度及时增减衣物，保持合适的室内温度，一般新生儿和婴幼儿的室内温度保持在22-25℃较为适宜。可以使用婴儿保暖被等保暖用品，但要注意不要包裹过紧，影响孩子的呼吸等。
密切观察：家长要密切观察新生儿和婴幼儿的体温变化以及一般状况，如精神状态、吃奶情况等，如果发现体温持续偏低或伴有其他异常表现，应及时就医。
（二）老年人
关注环境温度：老年人居住的环境温度要适宜，冬季室内温度最好保持在20℃左右，同时要注意避免室内外温差过大。
定期体检：老年人应定期进行体检，及时发现和治疗可能导致体温偏低的疾病，如甲状腺功能减退等，并且要遵医嘱进行相应的治疗和调理。
合理饮食与运动：保证老年人的营养均衡，适当进行一些温和的运动，如散步等，有助于促进血液循环和提高基础代谢率，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。
