免疫力低下会带来多方面问题，包括频繁出现呼吸道和消化道感染，呼吸道感染时正常人群年感冒次数2-4次，免疫力低下者超6次且病程长，儿童患肺炎风险增、病情重、治疗周期长；消化道感染表现为反复腹痛、腹泻，老年人恢复更难；伤口愈合缓慢，健康人1-2周愈合，免疫力低下者超3周甚至更久，糖尿病患者更突出；易疲劳，因免疫系统“备战”消耗能量致身体机能下降，长期熬夜、缺乏运动的上班族疲劳感更明显且恢复时间长；还会导致精神状态异常，影响神经递质平衡，出现精神萎靡、情绪低落等，长期可增患抑郁症风险，影响儿童生长发育、心理发展及精神状态。
一、频繁感染
1.呼吸道感染：免疫力低下者更容易反复出现呼吸道感染，如感冒，正常人群每年感冒次数可能在2-4次，而免疫力低下者可能每年感冒次数超过6次，且患病后病程往往较长，恢复较慢。还可能频繁发生支气管炎、肺炎等，儿童免疫力相对较弱，若免疫力低下，患肺炎的风险会显著增加，且病情可能较为严重，治疗周期也更长。
2.消化道感染：容易出现胃肠道感染，表现为反复的腹痛、腹泻等症状。例如感染性腹泻，免疫力低下人群感染后，肠道菌群失调情况可能更严重，腹泻程度可能更重，持续时间更长，可能影响营养物质的吸收，导致体重下降等情况，老年人免疫力随年龄增长而降低，若免疫力低下出现消化道感染，恢复相对年轻人更困难。
二、伤口愈合缓慢
1.正常伤口愈合情况：一般情况下，健康人皮肤小伤口在1-2周左右可基本愈合。
2.免疫力低下时伤口愈合表现：免疫力低下者伤口愈合时间会明显延长，可能超过3周甚至更久。例如皮肤割伤后，正常情况下伤口会逐渐结痂、脱痂并长出新的皮肤组织，而免疫力低下者伤口处可能出现红肿、渗液不易停止、易发生感染等情况，糖尿病患者若同时存在免疫力低下，伤口愈合缓慢的问题会更加突出，因为高血糖环境不利于伤口愈合，再加上免疫力低下，双重因素导致伤口愈合进程大幅延迟。
三、易疲劳
1.能量代谢与免疫力关系：免疫力的维持需要消耗能量等物质，免疫力低下时身体能量代谢可能出现紊乱。正常人体在日常活动中能量消耗处于相对平衡状态，而免疫力低下者即使处于休息状态也容易感到疲劳，可能是因为身体免疫系统持续处于“备战”状态，消耗了过多的能量和营养物质，导致身体整体机能下降，容易产生疲劳感。上班族长期熬夜、缺乏运动等不良生活方式会进一步降低免疫力，使疲劳感更加明显，且恢复疲劳的时间也会延长。
四、精神状态异常
1.神经-免疫-内分泌轴影响：免疫系统与神经系统、内分泌系统相互关联，免疫力低下可能影响神经递质的平衡等。免疫力低下者可能出现精神萎靡、情绪低落等情况，长期免疫力低下还可能增加患抑郁症等精神心理疾病的风险。儿童若长期处于免疫力低下状态，可能影响其正常的生长发育和心理发展，表现为注意力不集中、学习效率下降等精神状态方面的异常，这与儿童自身免疫系统尚未完全发育成熟，且生活中容易受到各种因素影响导致免疫力波动有关。
