颈椎病手麻调理方案包括颈椎牵引、按摩推拿、运动疗法、神经营养药物等。
1.颈椎牵引
通过牵引力和反牵引力的相互平衡，使颈椎间隙拉开，减少椎间盘对神经根的压迫，从而缓解手麻症状。一般牵引重量可根据患者个体情况调整，通常从3-5kg开始，逐渐增加，每次牵引时间15-30分钟，每天1-2次。
2.按摩推拿
专业人员通过特定的手法，如揉、按、推、拿等，改善颈部肌肉紧张，促进颈部血液循环，减轻神经根受压。但按摩推拿需由专业医护人员操作，手法要适中。
3.运动疗法
患者取坐位或站位，缓慢将头部向一侧倾斜，用手轻轻牵拉头部向另一侧，保持15-30秒，然后换另一侧。可增加颈椎活动度，缓解颈部肌肉紧张。
4.神经营养药物
如甲钴胺，它是一种内源性的辅酶B12，能参与一碳单位循环，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用，可促进髓鞘的合成，修复受损的神经组织，缓解颈椎病引起的手麻等神经症状。
此外，还可以通过针刺颈部及相关穴位，如风池、天柱、肩井等穴位，调节经络气血，疏通经络，改善颈部气血运行，缓解手麻症状。针刺需由专业医生操作，根据患者体质、病情等选取合适穴位和针刺手法。
