交感神经型颈椎病可通过颈椎制动休息、物理对症理疗、药物缓解症状、改善日常习惯、康复功能锻炼、中医辅助调理等方式治疗。
1、颈椎制动休息
减少颈椎过度活动，避免长时间低头、转头，急性期可佩戴颈托限制颈椎屈伸旋转，减轻颈椎对交感神经的压迫刺激，缓解头晕、心慌等不适，保证颈椎处于放松状态，让受损组织得到修复，每日保证充足休息，避免颈椎负重劳累。
2、物理对症理疗
采用颈椎牵引、热敷、红外线照射、超声波理疗等方式，牵引能增宽椎间隙减轻神经压迫，热敷和理疗可促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛僵硬，改善交感神经供血不足，每次理疗时长适中，坚持规律操作，逐步减轻交感神经兴奋症状。
3、药物缓解症状
遵医嘱服用营养神经药物，帮助修复受损神经，若伴随头晕、失眠可对症用药调理，疼痛明显时搭配消炎镇痛药物，用药期间严格遵循剂量要求，避免自行增减药量，同时观察身体反应，确保药物发挥作用的同时减少不良反应。
4、改善日常习惯
摒弃长期低头看手机、伏案工作的习惯，保持颈椎正确生理曲度，坐姿站姿端正，选择高度合适的枕头，睡觉时避免颈椎悬空，日常注意颈部保暖，防止受凉引发肌肉痉挛，加重交感神经刺激，从根源减少病情诱发因素。
5、康复功能锻炼
症状缓解后进行适度颈部锻炼，如缓慢抬头低头、左右摆头、耸肩扩胸等动作，锻炼颈部肌肉力量，增强颈椎稳定性，减少神经受压概率，锻炼时动作轻柔缓慢，避免剧烈运动，循序渐进增加强度，巩固治疗效果。
6、中医辅助调理
可通过专业中医推拿、按摩、针灸颈部穴位，疏通经络气血，缓解肌肉紧张和神经压迫，也可搭配中药热敷颈部，温和调理身体，注意选择正规医疗机构操作，避免不当推拿加重颈椎损伤，辅助改善交感神经紊乱症状。
治疗期间若出现头晕加重、胸闷心慌、视力模糊等症状，需立即就医复诊，调整治疗方案，避免延误病情，切勿盲目采用偏方治疗，防止加重颈椎损伤。
