酒精性脂肪肝戒酒后的恢复时间因人而异,通常需3个月至2年,具体取决于病情严重程度、个体代谢差异及生活方式调整。

轻度酒精性脂肪肝患者若肝脏损伤较轻,戒酒后3-6个月内肝功能指标(如转氨酶)可显著改善,肝脏脂肪浸润逐步消退,多数可在6个月内恢复。中度患者因肝细胞损伤较深,需6个月至1年时间修复,期间需配合低脂高蛋白饮食、适度运动(如每周3次快走)及定期监测肝功能。
重度患者若已出现肝纤维化甚至早期肝硬化,恢复时间可能延长至1-2年,且纤维化难以完全逆转,需长期戒酒并接受医学干预(如使用保肝药物)以延缓病情进展。
此外,年龄、性别、伴随疾病(如糖尿病)及既往饮酒史也会影响恢复速度,例如老年人或长期大量饮酒者恢复时间可能更长。



