喉咙发炎伴随发烧通常由病毒感染（如普通感冒病毒、流感病毒）或细菌感染（如A组β溶血性链球菌）引发，需优先通过非药物干预缓解症状，必要时使用退热药物，出现严重症状及时就医。
一、初步判断感染类型及症状特点：病毒感染常伴随鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道症状，扁桃体可见白色或淡黄色斑点，无明显脓点；细菌感染可能表现为扁桃体红肿、表面有脓性分泌物或脓点，颈部淋巴结肿大，吞咽疼痛明显加重。
二、非药物干预措施：1. 充分休息，避免劳累，保证每日7~8小时睡眠，减少咽喉部刺激；2. 多饮温水或淡盐水（250ml温水加1/4茶匙盐），每日饮水量1500~2000ml，促进病毒或细菌排出，缓解喉咙干燥；3. 温盐水漱口（含漱30秒后吐出，每日3~4次），减轻局部炎症反应；4. 物理降温为主，如温水擦浴（擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域），避免酒精擦浴；体温≥38.5℃时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热（对乙酰氨基酚适用于2月龄以上人群，布洛芬适用于6月龄以上人群，严格遵说明书用药）。
三、药物使用原则：1. 喉咙疼痛可短期使用含漱液（如氯己定含漱液）或含片（如西吡氯铵含片）缓解局部不适；2. 退热药物仅在体温≥38.5℃或因发热导致明显不适时使用，两次用药间隔≥4小时，避免频繁用药。
四、特殊人群注意事项：1. 儿童：3个月以下婴儿体温≥38℃需立即就医，避免使用复方感冒药及阿司匹林；2岁以下儿童禁用阿司匹林，6月龄以下婴儿使用布洛芬需严格遵医嘱；2. 孕妇：退热首选对乙酰氨基酚，用药前咨询产科医生；3. 老年人：每日补水不少于2000ml，监测基础疾病（如高血压、糖尿病）指标，若出现胸闷、心慌加重，立即就医；4. 免疫功能低下者（如肿瘤、长期服用激素人群）：若发热超过38℃持续24小时，及时就医排查严重感染。
五、需紧急就医的情况：1. 发热持续超过3天且无下降趋势；2. 体温≥39℃伴随剧烈头痛、呕吐、意识模糊；3. 出现吞咽困难、呼吸困难、声音嘶哑；4. 扁桃体周围红肿隆起形成脓肿，或颈部淋巴结肿大超过1cm且质地坚硬；5. 皮疹、关节痛、血尿等全身症状。
