耳朵软骨疼通常不是癌症前兆，多数情况下是良性问题，如软骨炎、外伤或感染等；但如果疼痛持续加重、伴随肿块或溃疡等异常表现，需排查是否为肿瘤等严重疾病，建议及时就医明确诊断。
一、耳部软骨炎（耳软骨炎）
这是导致耳朵软骨疼的常见原因，包括复发性多软骨炎（自身免疫性疾病）和耳廓假性囊肿继发感染等。病因可能与自身免疫异常、创伤或慢性感染相关。症状表现为耳廓局部红肿、触痛明显，严重时可能出现发热或耳廓变形。青少年及长期熬夜、免疫力低下人群风险较高，需避免反复刺激耳廓，减少佩戴耳机或耳饰，若症状持续超过2周应及时就诊。
二、外伤或压迫性疼痛
睡觉时长期压迫耳廓、运动或工作中意外撞击等，都可能导致软骨疼痛。症状多为局部压痛，可能伴随轻微红肿或皮下淤血，通常在去除诱因后短时间内缓解。儿童需注意避免长期单侧睡姿压迫耳廓，成人应减少戴厚重耳饰或长时间侧睡，若疼痛持续超过3天或出现皮肤破损，需及时清洁消毒并观察是否有感染迹象。
三、感染性疼痛（外耳道炎或耳廓软骨膜炎）
细菌或真菌感染外耳道或耳廓软骨膜时，会引发疼痛、流脓或局部发热。常见诱因包括游泳后耳道进水、频繁挖耳导致黏膜损伤、糖尿病患者血糖控制不佳等。婴幼儿及青少年因好动、爱挖耳，感染风险相对较高，游泳时需佩戴耳塞，避免用尖锐工具挖耳，若出现耳道流脓、发热或疼痛加剧，应尽快就医，避免自行用药掩盖症状。
四、风湿免疫性疾病累及耳廓
类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，可能累及耳廓软骨，导致对称性疼痛、晨僵及关节肿胀。此类疼痛常伴随全身多关节不适，中老年人或有风湿病史者需警惕。需通过检查类风湿因子、抗CCP抗体等指标明确诊断，日常注意关节保暖，避免过度劳累，若出现全身关节症状加重，应尽早到风湿免疫科就诊。
五、肿瘤性原因（罕见情况）
外耳鳞状细胞癌等恶性肿瘤可能引起持续性疼痛，常伴随溃疡、出血或局部肿块，且疼痛逐渐加重。长期暴露于紫外线照射、吸烟或慢性炎症刺激（如中耳胆脂瘤）的人群风险较高。若发现耳廓或外耳道出现经久不愈的溃疡、不明原因肿块，需通过病理活检确诊，此类情况临床占比极低，但需排除以确保安全。
若耳朵软骨疼痛持续超过2周未缓解，或伴随发热、听力下降、面部麻木等症状，建议尽快到耳鼻喉科就诊，通过超声、MRI或病理检查明确病因，避免延误治疗。日常注意保持耳部清洁干燥，减少刺激，避免自行用药或过度按压。
