原发性高血压的治疗方法有生活方式干预、药物治疗、血压监测、手术治疗等。

1.生活方式干预
减少钠盐摄入,每日不超过5克;增加富含钾的食物,如香蕉、菠菜;规律进行快走、游泳等有氧运动,每周至少150分钟;戒烟限酒,保持体重指数低于24,避免熬夜和精神紧张。
2.药物治疗
常用钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片,血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片,以及利尿剂如氢氯噻嗪片等,需遵医嘱选择单药或联合用药,定期监测肝肾功能。
3.血压监测
每日早晚各测一次血压,记录数值供医生参考,必要时进行24小时动态血压监测。
4.手术治疗
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术,继发性高血压如肾上腺肿瘤需手术切除。



