便秘肛裂出血建议调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等。

1.调整饮食
增加膳食纤维摄入,多吃粗粮、新鲜蔬果,如燕麦、芹菜、香蕉等,促进肠道蠕动。每日饮水量不少于2000毫升,软化大便,减少排便时对肛门的摩擦损伤。
2.温水坐浴
排便后用40℃左右温水坐浴10-15分钟,每日2-3次。温水可放松肛门括约肌,促进局部血液循环,加速创面愈合,同时清洁肛门,预防感染。
3.药物治疗
遵医嘱使用药物治疗,如硝酸甘油软膏可改善肛裂局部血液循环,缓解疼痛;乳果糖口服溶液软化粪便,减轻排便刺激;红霉素软膏可预防感染。
4.手术治疗
若保守治疗无效,肛裂反复发作,可考虑肛裂切除术、肛门内括约肌侧切术等手术方式,解除括约肌痉挛,促进愈合。术后需保持肛门清洁,定期复查。



