鼻窦炎鼻涕倒流的治疗方法包括鼻腔冲洗、鼻用减充血剂、鼻用糖皮质激素、口服黏液促排剂、改善生活习惯等。
1.鼻腔冲洗
每天用生理盐水冲洗鼻腔1-2次，能直接冲刷鼻腔和鼻窦内的分泌物，减少鼻涕倒流的源头。
2.鼻用减充血剂
可短期使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等，用药需遵医嘱，能快速收缩鼻腔黏膜，改善鼻窦引流。
3.鼻用糖皮质激素
布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等可减轻鼻腔鼻窦黏膜炎症，用药需遵医嘱，减少分泌物产生。
4.口服黏液促排剂
桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊、氨溴索口服溶液等能稀释黏稠鼻涕，用药需遵医嘱，促进其排出。
5.改善生活习惯
睡觉时适当垫高头部，减少鼻涕因重力倒流；避免接触冷空气、粉尘、花粉等刺激物，降低鼻腔黏膜敏感性；饮食上多吃橙子、菠菜、瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物，增强抵抗力。
若经过上述处理1周后症状无改善，或出现头痛加重、嗅觉减退、发热等情况，应及时到耳鼻喉科就诊，排查是否存在鼻窦积液、鼻息肉等问题，避免延误治疗。
