腰椎间盘突出需要采取卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等措施进行处理。

1、卧床休息
急性期需严格卧床2至3周,选择硬板床保持腰椎自然曲度,仰卧时膝下垫软枕,侧卧时双腿间夹枕头,避免久坐久站及弯腰动作,减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
超短波治疗通过高频电磁场改善局部血液循环,红外线照射缓解肌肉痉挛,牵引治疗需在专业医师指导下进行,通过纵向牵拉减轻椎间盘压力,促进神经根恢复。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛炎症,甲钴胺片营养神经修复髓鞘,严重神经根水肿时短期使用地塞米松片配合甘露醇注射液脱水治疗,需严格遵医嘱用药。
4、中医调理
针灸选取肾俞、大肠俞等穴位配合电针刺激,推拿采用滚法、按法松解腰背肌群,中药熏蒸使用独活、桑寄生等药材温经通络,疼痛明显时加用腰痛宁胶囊活血化瘀。
5、手术治疗
经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征需行椎间孔镜髓核摘除术、椎间盘切除融合术等,微创手术创伤小恢复快,开放手术适用于严重椎管狭窄,术后需佩戴支具3个月。
若出现下肢麻木、无力或大小便功能障碍需立即就医,日常需保持标准体重,避免提重物及突然扭转腰部,久坐时使用腰靠并每小时起身活动,定期复查评估神经恢复情况。



