吃辣不会导致胎儿畸形。
辣椒的主要成分是辣椒素、维生素和膳食纤维，不含任何会导致胎儿染色体异常、器官发育畸形的物质，孕期适量吃辣完全安全，不会直接造成胎儿畸形。胎儿畸形的核心诱因是遗传缺陷、孕期接触致畸药物、放射线、有毒物质，或孕期感染风疹、巨细胞病毒等，与吃辣没有直接关联。
孕期吃辣仅可能带来肠胃层面的轻微不适，比如宝妈上火、便秘、胃痛，敏感胎儿可能因宝妈肠胃不适间接躁动，不会影响器官发育。过量吃超辣食物，可能加重宝妈孕期痔疮、烧心症状，并非致畸，只需控制食用量即可。体质偏热、肠胃虚弱的宝妈，减少吃辣更舒适，正常吃微辣、中辣均无风险。
孕期无需刻意忌口辣椒，适量食用即可，若吃辣后出现严重胃痛、便秘可暂停食用，胎儿畸形需靠唐筛、大排畸排查，出现产检异常及时就医咨询。
