纳差指食欲不振即对食物缺乏需求欲望常见食量减少进食时有味觉改变、饱腹感提前等主观不适还可伴随消化系统如腹胀、恶心等及全身如长期严重纳差致全身乏力等症状不同人群表现有差异。
纳差是指食欲不振，即对食物缺乏需求的欲望。其常见症状包括以下方面：
食量减少：正常情况下能摄入一定量食物，而纳差者进食量明显减少，可能较以往进食量减少1/3甚至更多，比如以往一顿能吃一碗饭，现在只能吃半碗甚至更少。不同年龄人群表现有所不同，儿童纳差可能表现为每餐进食量较同龄正常儿童少，影响其生长发育所需营养的摄入；成年人纳差则可能导致每日摄入总热量不足，长期可出现体重下降等情况。
进食时主观不适
味觉改变：部分纳差者会感觉食物味道不如以往鲜美，对原本喜欢的食物也提不起兴趣，比如原本喜欢吃甜食的人，现在吃甜食也觉得味道平淡。不同性别在味觉改变上可能无明显差异，但长期味觉改变可能影响饮食选择和营养摄入。
饱腹感提前：进食少量食物后就很快产生饱腹感，不再有继续进食的欲望。比如吃了几口就觉得肚子饱了，即使距离下一次正常进餐时间还早，也不想再吃。生活方式不同的人，如长期久坐少动的人可能更容易出现这种较早产生饱腹感的情况，而经常运动的人相对可能稍晚出现。
伴随症状
消化系统症状：可能伴有腹胀、恶心等症状。腹胀表现为腹部胀满不适，尤其在进食后更明显；恶心则是有想要呕吐的感觉，部分人可能会偶尔出现呕吐，但一般不剧烈。有胃肠道病史的人出现纳差伴随腹胀、恶心等症状时，需警惕胃肠道疾病复发或加重，比如有慢性胃炎病史的人纳差时可能更容易出现这些消化系统伴随症状。
全身症状：长期严重纳差可能导致全身乏力，因为身体无法获取足够的能量供应。老年人由于身体机能衰退，长期纳差更容易出现全身乏力，还可能伴随精神萎靡等表现；孕妇若出现纳差，除了自身可能有不适外，还可能影响胎儿的营养供应，需特别关注。
