肠易激综合征可通过中医辨证分型调理、中药成药调理、针灸推拿调理、饮食调理及生活方式调理等多方面进行综合调理。
1.中医辨证分型调理
肠易激综合征中医辨证为肝郁脾虚型、脾肾阳虚型等；肝郁脾虚型常见症状有腹痛即泻、泻后痛减、情志抑郁或易怒、胸胁胀闷等。常用痛泻要方加减，方中白术健脾燥湿，白芍养血柔肝、缓急止痛，陈皮理气醒脾，防风散肝舒脾。
脾肾阳虚型多有黎明前腹痛泄泻（即五更泻）、腹部畏寒喜暖、腰膝酸软等症状。常用方剂为四神丸加减，方中肉豆蔻温肾暖脾、涩肠止泻，补骨脂温补肾阳，五味子补肾涩肠，吴茱萸温暖脾肾。
2.中药成药调理
逍遥丸适用于肝郁脾虚型肠易激综合征，有疏肝健脾的作用。补脾益肠丸对于脾虚泄泻等有一定调理作用，兼具健脾和胃、涩肠止泻等功效。
3.针灸推拿调理
针灸常用穴位有足三里、中脘、天枢、脾俞、胃俞等。足三里是健脾和胃的要穴，中脘调脾胃之气，天枢调理大肠气机，脾俞、胃俞健脾和胃。推拿可采用摩腹、揉脐、按揉足三里等手法。摩腹时以肚脐为中心，顺时针方向摩动，能促进胃肠蠕动；揉脐有温阳散寒、调理肠胃的作用；按揉足三里能健脾和胃。
