腰椎间盘突出的处理措施包括一般治疗、康复治疗、药物治疗等。
1.一般治疗
避免长时间弯腰、久坐,每隔一段时间起身活动腰部。注意腰部保暖,避免受寒,寒冷刺激可能加重腰部肌肉痉挛和疼痛。控制体重,减轻腰部负担。
2.康复治疗
在康复师指导下进行康复训练,如核心肌群训练,增强腰部稳定性。进行游泳等运动,对腰部压力小且能锻炼腰部肌肉。
3.药物治疗
疼痛发作时,口服非甾体类抗炎药,如塞来昔布、布洛芬等,缓解疼痛。如果伴有神经根水肿,可使用甘露醇等脱水剂减轻水肿。药物需遵医嘱使用。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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